ママチャリで26km走ってきました♪
いつも、徒歩→電車→徒歩で、片道約1時間かけていくパン屋さん。
ときどき気が向いたら自転車でいきます^^
自転車だと↓52分？
信号を守って、鼻歌混じりでるんるんで行くので、私は1時間ちょっとかかります。
私のママチャリは、電動アシスト機能はついていません。私、電動アシスト反対派なので(^-^;
だってさ、自転車なんて自分の筋力で十分じゃないですか。
ちょっとくらいの坂なら筋トレ♪になると思えばいいし、それ以上の坂でも筋トレ♪と思って押して上がれば、無料で筋肉がついて脂肪燃焼できるのに。。
なぜ高いお金を払って筋肉を甘やかして、わざわざ足腰を弱らせるかな？って･･･不思議で仕方ないんですよね～。
ま、人それぞれ価値観の違いということで♪
で、自転車で片道13km（電車の駅にして4駅分）を走破したんですが、やっぱり気持ちいいですね♪
・電車よりも、景色がゆっくり流れますし
・徒歩よりも、心地いい風を感じますし
・車よりも、好きな所で止まって、好きなだけ景色を眺められますし
・途中、気になるお店があったら、サクッと自転車をとめて覗けますし
それになにより、50代になっても往復26kmの道のりを鼻歌混じりで自転車で行ける自分が好きです^^
さすがに、気温的に「次は秋までお預けかなぁ～」とは思いますが、それでも、まぁ…梅雨の晴れ間に乗った自転車は楽しかったです^^
急がない生活
私ね、いま(?)の急げ！急げ！な生活が好きではありません。。
・たくさん予定をこなすのがいい？
・アレもコレもしないといけないから時間がもったいない？
・充実した生活って？
最近、こういう疑問をいつも感じます。
私が「いい」と思う生活って
・寝たいときに寝て、起きたい時に起きる
・食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ食べる
・したいときに したいことをする
・その時その時を楽しむ
こんな感じでしょうか。
だから、片道1時間ちょっとを自転車で行って、パン屋さんで買い物をして、また自転車で帰ってくる。
そうすると2時間半～3時間程度かかります。
それをどう思うかは人それぞれ自由ですが、「風が気持ち良いなぁ～♪」「わ～い♪パン買えた～^^」「ここの景色キレイな～☆」と思いながら自転車をこいでいる時間が大好きです。
「余計な事を考えない」大切な時間だと、私は感じます^^
良い運動をして帰宅して、「あぁ～疲れたぁ～♪」ってお昼寝する時間は、まさに極楽です♡←あ、この前に「キンキンに冷えたビール」が入るときもあります♪
こういう時間が「自由」で「幸せ」なんじゃないかな？って、最近思います。
ですが、アレもしないといけない！コレもしないといけない！あの予定もある！この約束もある！みたいだと･･･きっと私は神経が擦り減っちゃうと思います。（実際に擦り減りました）
だから昔から、引き籠る癖があるのでしょう(^-^;
人と会うのも楽しいですよ。でも、完全に自分のペースで気が向いたままに過ごせる時間も、私は大切にしたいです。
何が言いたいのかよくわかんなくなってきましたが、なんか、「広告」や「擦り込み」に上手く簡単に乗せられている人が多いなって･･･、そういうのを最近特に強く感じるので、こんな記事を書いてみました。
はい。広告やテレビの裏側を知っているだけに（元放送局＆CM広告を打つ会社、両方経験者）、なんとも複雑です。。
世間一般の「良い休日」とか「充実した休日」とかのイメージよりも、私は自分のハートが満足する時間の過ごし方の方が、絶対的に大切だと思います。
そして、ハートが満足していれば、それで「満足」なんです。
「承認欲求」や「見栄」etc. が出てきたら･･･、その時は「あ…、こういう過ごし方に私のハートは満足していないかも？」って疑ってみてください。そうしたら･･･上手く言えないんですけど･･･ピリピリしたものやチクチクするものが無くなると思います。
え？どこからって？
心とかオーラとか。。なんか、そういうところから。。
私も過去には「承認欲求」や「見栄」にまみれて、エグイ時期もありました(^-^;
だからこそ、いまの自分との違いがわかるんです。「あぁ～、私はこういう時間の過ごし方が好きなんだ♡」って気付いてからの自分の変化がわかるだけに、もし、少し前の私みたいに「擦り込み」や「広告」に踊らされて、「素敵な時間の過ごし方」のモデルケースに無意識に苦しんでいる人がいたら。。
ちょっと立ち止まって、自分を見つめていただけたら･･･と思って、今日はこんな記事にしてみました^^
