心と身体のカラクリ

梅雨のダルさは皮膚呼吸と

とても深い関係があります。

 

まずは、肌の機能からご紹介します。

①保水力 肌の水分を保ち、皮膚の乾燥を防ぐ力。

②油出力 皮脂を分泌し ...

心と身体のカラクリ

梅雨のジメジメした時期になると

・なんとなくやる気が出ない

・いくら寝ても眠い

・身体がダルい

そんな傾向にある方が少なくないと感じます。

それは、湿気からくる内臓の疲れが原 ...

思考を変える

カラスのゴミの荒らし方が凄くて。。

でも、人間の勝手な都合で、

カラスが住んでいた森をなくしてしまって、、

そりゃ、カラスだって生きるために食べないといけないんだから

必死で食べ物を探す ...

思考を変える

私、海外からの観光客は、

あまり好きではありません。

移民も賛成ではありません。

ただ、「全ての外国人がキライ」というのではなく、

・日本人をリスペクトしてくれない人

・日本 ...

女性の健康

YouTubeでご機嫌に癒され動画を見ていたら

突然「ゴム紐症候群」の動画が上がってきました。

なんだそれ?と思って見てみると、、

面白い!!

(最後にわかりやすく書いてくださっている方 ...

心と身体のカラクリ

常々、「花粉症は病気ではありません」とお伝えしてきました。

そして先日、ふと、息子に対して

「あれ?そういえば、息子君、今年は花粉症…なくない?」

と思い、聞いてみました。

そうすると息 ...

思考を変える

周りが大変なのに、

自分だけが幸せに暮らしていて

罪悪感を感じないんですか?

と聞かれました(^-^;

 

そんな風に罪悪感を感じてしまうのは

罪悪感を ...

プライベート・日記

私、ただいま、とある超有名商品のメーカーの

研究開発部門におります。

この仕事を紹介されたとき、

「香水、芳香剤、柔軟剤などの
 強い香りが苦手なのですが、それは大丈夫ですか?」

思考を変える

先日、市民税・県民税・森林税とかの書類がとどきまして、

見ていていい気分ではないので

サクッと支払って控えだけしまって残りは全て破り捨てたのですが、

「どんだけ税金もっていくねん!?」と

思考を変える

偉そうに「思考と感覚は自由ですか?」なんて書いている私が

実はまだまだ思考が自由ではないのですが(笑)

そんな私が、なぜこの記事を書いているかと言うと、

「私の思考…自由じゃない!」

と ...