自分を知る

私、よく「どうしたらいいでしょう」と相談をされることがあります。

だから「○○さんは、どうしたいですか？」と聞くと、

ほぼ皆さん、返答がありません。。

それって、いろんな意味で 自分で自分のことを全 ...

ケンカって、そもそも何でしょう。

どうしてケンカする人と しない人がいるんでしょう。

というのを、毎日ケンカばかりをしている両親を見て疑問に感じていました。

ケンカというの ...

今年のゴールデンウィークは、いかが過ごされましたか^^

私は、人混みが苦手なので、自宅と近場でエンジョイ☆でした^^

・家のカーテンを洗濯したり

・お昼寝をしたり

・手の込んだ料理を作っ ...

楽しむためにはお金が必要？

お金を使わないと楽しいことができない？

お金を使って遊ぶのが楽しいこと？ステータス？

うーん・・・。

ずっとず―っと、なんとなくシックリこなかったんです。

私、「欲しいものは欲しい」と、ずっと思っていて、

これまでの人生で、欲しいものは全て手に入れてきました。

で、思ったことがあって、、

①欲しいと思って手に入れたのに、満たされないもの（ひどいときは、 ...

今回は、ダイエットを例に記事を書いてみますね。

よく「ダイエットをしたい」と言いながら、全く行動を起こさない方は

意識（本心？）では、ダイエットをする気がないんだと思っています。

なぜなら、本気でダ ...

思考改善や食事改善など、何かをお伝えする際に、よく言われるフレーズです。

「もっと具体的に」

「私の場合、どうしたらいいですか」

これね。。

考えて欲しいんです ...

人生って、ゲームと同じだと思います。

私、あまりゲームをしないので、スーパーマリオくらいしか思いつかないんですけど(^-^;

キノコみたいなのとか、トゲトゲのとか、次から次へといろいろ出てきて、それをクリアしな ...

これまた私の大好きな人間観察＆自分観察をした結果です。

自分に自信のない人は、肩書やブランド、流行など

自分以外の誰かが決めた基準で選びませんか？

・このブランド（メーカー ...

健康の概念て、どんなでしょう。

私個人は、健康＝快食・快眠・快便ですね。

・朝起きて、気分がよく元気

・ご飯が美味しい

・生活上、なんの不便も不自由もない

なら、健康だと思っ ...