【花粉症】本来の目的がわかれば･･･
何でもかんでも、言われたことを素直に信じていたらエライコトになると私は思います。
例えば、花粉症ね。
花粉症は、決して「花粉」が悪いわけではありません。
目に見えないような花粉ごときに いちいち反応 ...
「春先のドカ食い」のカラクリ
一年の中で、花粉症の時期に「ドカ食い＝過食」の傾向になる方、いらっしゃいませんか。
実は「過食」は今のあなたの心と身体に とても必要な事なのかもしれません♪というのを記事にします。
過 ...
お彼岸あたりの体調不良＝セルフ整体です
毎年、春分の頃になると、逆らうことのできない程の睡魔に襲われ丸一日眠っても、まだ眠れる。そんな状況になることがあります。
だから、お彼岸前後の予定は 極力入れないようにしています。だって寝なきゃいけないんですもん♪ ...
花粉症を治すのに薬は要りません～だって病気じゃないもん～
花粉症の季節が近づいてきましたね。
花粉症って、病気でもないし薬でも治らないってご存じですか？
「花粉症、薬を飲んでたら治ってるんですけどぉ～」って？は？
それ、薬で「症状を抑え込んでる」だけで、全 ...
「五月病」は「心の大掃除」
桜の季節が終わって、緑が鮮やかになる爽やかな5月。ですが、「五月病」って、よく耳にしますよね。
昨年、突然のコロナの流行で、大きな変化・不安・我慢 etc.を経験した1年 ...
その目の痒みと目ヤニの原因、花粉症じゃないかも？
この時期、（って、もう少し前ですね･･･）目が痒くなったり、目やにが沢山でたら「花粉症！」って思ってしまいませんか？
ですが、もしかしたらその症状の ...
花粉症は毎年が勝負！一度なったら一生付き合うものではありません。
花粉症って、一度なったら一生付き合うものと思っていませんか？
そう思っている、そこのあなた！花粉症は毎年が勝負！です。
...
寒暖の差が大きい時期の体調管理法
今年は、本当に寒暖の差が激しいですね。
寒暖差が大きいと、病気といかないまでも色々な不調が出るかもしれませんね。
頭痛、ダルさ、軽いめまいetc.にお悩 ...
「不調」は大切なサイン
季節の変わり目は、心も身体も何かと変化の多い時期ですね。特に春と秋は要注意です。
その心と身体の変化が「不調」という形で現れる方も多いのではないでしょうか。
体調 ...