春の健康

「五月病」は「心の大掃除」

 

桜の季節が終わって、緑が鮮やかになる爽やかな5月。ですが、「五月病」って、よく耳にしますよね。

昨年、突然のコロナの流行で、大きな変化・不安・我慢 etc.を経験した1年 ...

シングルマザーの仕事と子育て

最近、不登校の話題をよく耳にします。

また「学校を休ませて旅行に行くとか…」という声も耳にします。

これは、あくまで我が家の考え方なのですが、私自身は「学校なんて行かなくてもいい」と思っている部分があります。

女性の健康

私、5年ほど前に 超~ストレスフルな仕事をしておりまして…、3ヶ月で喘息と貧血になったんです。

ちなみに、この会社、各部署ごとに私と同じ仕事をしている人が1人ずつ(計5人)いて、私が「ヤバい」と感じるまでの3ヶ月に、5人が ...

シングルマザーの仕事と子育て

親が子供と過ごす時間~今が大変なあなたへ~

 

子育てをしていく上で、いつも心に留めていることがあります。

それは「必ず最後がくる」「必ずいつかは終わる」という事です。

それも、その最後は  ...

健康全般

先日、息子と外食をした際に3年ぶりに苦手なラーメンを食べました。。

息子はラーメン大好きっ子なんです♪←と言うか、日本人で「ラーメン無理」という私が圧倒的な少数派でしょうね(汗)

「ラーメン屋」と言えど、たいて ...

健康全般

あなたは、どんな「基準」で生活していますか?

私の所には、こんな質問が多く寄せられます。

・夜、よく眠れないんです

・痩せられないんです

・便秘なんです

・体調がスッキリしな ...

シングルマザーの仕事と子育て

長い長い春休みが終わり、待ちに待った入学式でした♪

息子は、無事に&堂々と「新入生代表」を務めました。彼をとても誇らしく思います。と同時に、素晴らしい経験をさせていただいた学校にも感謝です。

他の子なら「偉いな ...

プライベート・日記

テレビで見て「うわぁ、ここ行ってみたい♪」と思ったので、平日を狙って行ってきました。

 

滋賀県東近江市にある 太郎坊宮(太郎坊・阿賀神社)

標高350mのこの山にあります♪

...

成功の秘訣

「自信がない」←悪い事じゃないですよ♪

 

ありがたいことに、「ともえさんみたいな仕事がしたいです!」とか「ともえさんみたいに、自由に生きたいです。」なんてお声をいただきます。

実際に私が、自由に生きて ...

食と日用品の安全

「天然成分=安全」と思っていませんか?

 

天然成分=安全と思っていませんか? これに私は騙されていました(涙) 知らないって怖いですね。

「天然成分100%」をうたっている製品は 世の中に沢山あります ...