健康全般

先日、「結局のところ、コーヒーって健康に良いんですか？悪いんですか？」や

「コーヒーって、一日何杯までならOKですか？」

というご相談をいただきました。

これは、またいつも ...

ときどき「一日何食が健康にいいんでしょう」という質問をいただきます。

私は、お腹が空いたときに食べるのが一番健康にいいと思っています。

「お腹が空いた」と感じてガマンしないから

そんなに沢山食べなく ...

花粉症と生理痛の相談が一番多いかな。。

花粉症については、こちらの記事→「花粉症は毎年が勝負！一度なったら一生付き合うものではありません」でご紹介している通りです。

生理痛については、「毎月が勝負」です。

心の病の相談をいただきました。

「母親の心の病気を治したい」「薬を飲んでも治らない」と。

結論から申し上げると、、

「母親の心の病気を治したい」→ 相談者様には無理です。

「薬を飲んでも ...

「お酒って、身体にいいんですか？悪いんですか？」というご質問をいただきました。

私の回答としては「良くもあり、悪くもある」です。

・何を飲むかによる

・どれくらい飲むかによる

・どんなア ...

私、ネッククーラーを「大丈夫なのかな…」と思っています。

だから使いません。

これは、明治生まれの祖祖母と、大正生まれの祖母から「首を冷やすな」と言われ続けたことからきているのですが。。

  ...

みなさんは 風邪をひいたら どう感じますか？

・はぁ…、風邪ひいちゃった。。

・もう…、なんで風邪ひくかな。。

こんな感じでしょうか。

私は「おやおや♪風邪ひいた！若返りのメンテナンス、 ...

「過食のときって、どうしたらいいんでしょう。。」という相談がありました。

えっと･･･、気が済むまで食べれば良いと思いますよ^^です。

これだけじゃアレなので、理由をご説明しますね。

月経過多のご相談をいただきました。

私の回答は、「出さなきゃいけないもの、出したいものがあるんじゃないですか。だから身体に任せておけばい大丈夫じゃないでしょうか。」です。

何度かブログでも書かせていただいていま ...

先日、「血管年齢、無料測定会」なるものがありました。

当然、私は行きません(^-^;

だって、血管年齢を知って、どうなるんでしょう。

実年齢より上だったら、不安にさせられて、保険とか薬とかをすすめら ...