健康全般

大腸菌＝悪い菌　と思っていませんか？

大腸菌は、病気の原因･･･みたいな。

それ、違います♪

大腸菌は、いつも私たちの身体の中にいます。

大腸菌がいるから、消化できるのです。

「病院に行ったり、化学物質たっぷりの水虫薬を使わずに治したいのですが、どうしたらいいですか？」というご質問をいただきました。

水虫って、まぁ…カビみたいなもんですよね。。

私は「循環が悪いから」なるものだと考え ...

今日は土用の丑の日だそうですね。←どーでもいい♪←なら記事を書くな！　じゃなくて。。

世の中、いろんなビジネス戦略に踊らされすぎ･･･と感じます。

そもそも「土用」って、何か知っていますか？

なぜ「 ...

他人を批判する人…多いですね(^-^;

最近はめっきりなくなりましたが、批判されてたときの私の実際の例だと…

■Best Body Japanの全国大会の写真を載せたときに「ババァの水 ...

私たちは、生まれた瞬間から思考操作をされます。

そして、それを「当たり前」だと信じて育ちます。

・我慢することは偉いこと

・苦労して当たり前

・自分のことより周りのことを優先すべき

「部屋が散らかっていると太るんですか？」というご質問をいただきました^^

気になりますよね♪

えっと、一応昔は「寝る時にはいったん片付ける」というのをしていました。

が、続かない！というか「常に整理 ...

いつも、徒歩→電車→徒歩で、片道約1時間かけていくパン屋さん。

ときどき気が向いたら自転車でいきます^^

自転車だと↓52分？

信号を守って、鼻歌混じりでるんるんで行くので、私は1時間ちょっとかかり ...

生理痛、あるのが当たり前じゃないんです。

生理痛は、無いのが普通です。

日々のトイレで毎回痛かったら異常ですよね？それと同じで、生理で毎月痛かったら異常です。

で、生理痛の原因として、これまでは食事 ...

私、息子を生んだときに「こんな安産、まーいませんよ！」って言われまして。。

で「いやいや、めっちゃ陣痛いたかったって！」と思っていたのですが、その後、健康にかかわる仕事をし、お産の話もたくさん伺う機会があり、自分なりにも勉 ...

一つ前の記事で、「元いじめられっ子でした～」というのと、そこから抜け出した経緯をご紹介したのですが、一番大変だったのは「私は被害者」「私は悪くない」「私は可哀想」という思考を手放すことでした。。

元々「悲劇のヒロイン」癖が ...