2021年8月

ダイエットをするとき、どうしても体重に目を向けがちですが、アラフィフになったら、それは危険です。

 

「体重を減らして痩せる」というだけなら、食べなきゃいいのでバカでも出来ますよね。そして、若い時はそ ...

実は、昔からずっと納得のいかないことがあるんです。だから私は絶対にしないんです。

それは「遅れた人を待つ」というものです。

これは「大人の女性としてのマナー」にも「人生を楽しく快適に過ごす」にも通ずることだと思 ...

以前、日本の英語教育が絶対的にオカシイというのを、こちらの記事で愚痴りましたが。。

【毒づきます】日本の英語教育、ここがクソ

今の世の中、英語が出来ないと仕事にならないという企業も増えてきましたね。

 

「人を見た目で判断する」とか言うと、「えー！ともえさん、そういう人だったんですか！」なんてショックを受けられることがありますが、でも、たいていは皆さん、人を見た目で判断してますよね？

それは、イケ ...

幸せになりたいと願っている人は多いでしょう。でも、実際に幸せですか？と聞くと「うーん…」と。。

私は、それが不思議でなりません。。

「幸せじゃない。幸せになりたい。」という方とお話をしていて気づいたのですが、決 ...

息子が高校生になり、子育ても終盤･･･と思いきや、いろいろと「やらかして」くれる息子。。

まぁ、昔から普通とは ちょっと違う子でしたので、ある程度は想定範囲内ではありますが、いい加減ラクさせて欲しいと･･･母は願います(涙 ...

食べ物に感謝していますか。魚や肉に感謝をされる方は多いと思います。「命をいただいている」というのを意識しやすいですからね。

でも、野菜や果物だって、本来なら、種を残し子孫を残し･･･とするのを、ブチッと刈られたりして、私達 ...

お婆ちゃんに習った「お盆の過ごし方」

 

お盆の過ごし方で、祖母から毎年言われていたことがあります。

それは

① 水辺には近寄らない

② 生ものは食べない

③ 心静か ...

毎回毎回ですが (汗) 心と身体って、繋がってるんですよ☆

だって、人間は「心と身体」で出来ているでしょう。「肉体と魂」っていう言い方もあるかな。

だから、心と身体は一つで、密接に繋がっているんです。いつもなら ...

自分の歩き方を意識したことはありますか？　

自分の歩き方が どんなだか知っていますか？　

そして、歩き方は心(脳)にも大きく影響するってご存じですか？

これは、私が通勤も含め、可能な限りスニーカーと ...