健康全般

皆さん、熱を出してますか? 熱が出た時に「ヤバ…」とか思っていませんか。

熱が出るって、素晴らしいことなんです!

実は熱は

・デトックス

・殺菌

・感情の発散etc. ...

シングルマザーの仕事と子育て

私が二足の草鞋を履く理由。

結論から申し上げますと、「本業一本でやっていく勇気と根性がないチキン」であるのと、基本的には「社畜バンザイ派」だからです♪

だって、社畜って

・ぬくぬくと飼ってもらえるし ...

食と日用品の安全

ときどき「どうして砂糖はダメで果物はOKなんですか?」「果物を食べると太るんじゃないんですか?」とご質問を受けます。

砂糖(と化学物質の甘味料)の何がいけないかというと、もう何度も書いていますが、精製されすぎているというの ...

心と身体のカラクリ

意外と知られていない?現代の喘息の原因

 

喘息って、空気が悪いから・・・と思われがちですし、実際に数十年前までは「公害病」とされてきました。

ですが、現代の喘息の多くは、心の問題が大きく関係しています ...

健康全般

「バカに塗る薬はない」「失恋に効く薬はない」と聞くと「当たり前でしょ!」って思いますよね?

実は、バカも失恋もウツも同じです。以上。

 

と言ったら、あまりにも冷たいので、私が考えるウツに ...

心と身体のカラクリ

この記事自体は2019年に書いた記事なのですが、コロナが現れてからの1年半、恐らくずっと「気を張って」生きている人が大半ではないかと。。少しでも「自然に」生活していただけるヒントになればと加筆修正しました。

そりゃ、もっと ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は母子家庭のお母さんです。親とも同居はしていません。ですので、よく仕事や収入、生活etc.についてのご相談をいただきます。

その中で「生活が苦しい」「仕事が見つからない」という方の共通点がありますので、今日はご紹介してみ ...

健康全般

砂糖を日常的に摂取していると、こんな症状が表れます。

・イライラする

・疲労感

・寝起きのダルさ

・日中の異常な眠気

・足が臭くなる

・首の詰まり(肩こりのような ...

成功の秘訣

元司会者&元コンシェルジュだった私が思う「言葉」と「声」について、以前講座でお話をしていた内容を、今日は文章でお伝えしたいと思います。

私達が発する言葉には、2種類あると思っています。

・心を開く言葉(声)

夏の健康

梅雨バテの原因 と 快適に過ごす方法

 

梅雨のジメジメした時期になると

・なんとなくやる気が出ない

・いくら寝ても眠い

・身体がダルい

そんな傾向にありませんか。