「身体の声を聴く」とは？
私、食生活指導のときに、いつも「身体の声を聴いてくださいね。身体は100％正直ですから。」とお伝えしています。
で、お客様が戸惑われるのが「身体の声を聴くって、どうやったらいいんですか？」と。
今日は、それを記 ...
「何もやる気が起きないんですが･･･」
「何もやる気が起きないんですが･･･、どうしたらいいでしょう。」というご相談をいただきました。
私の答えは「じゃ、何もしなければいいじゃないですか^^」です。
「何もしたくない」時って、心も身体も休憩したい時だ ...
【解説】「蕁麻疹に薬を塗る」とは、こういうこと
蕁麻疹の相談、多いですね。。
ここ2～3年で、異常に増えた気がします。。
で、蕁麻疹て一言で言うなら「排泄作用」です。まぁ…もっと分かりやすく言うと、ウ●チと一緒ですね♪
ということは、出し切らない ...
やっと！オープンキャンパスに行きました♪
高校3年生の息子、8月下旬になって、やっと！大学のオープンキャンパスに行きました。
そこで入試相談をしてきたそうです。
「AO入試で受験させていただきたいのですが、どのカテゴリーで応募可能でしょうか。」と。
「節約レシピを教えてください」
私、息子のアレルギーを治した経験から「砂糖・化学物質を使わないレシピ」や、45歳のときにBest Body Japanの全国大会に出て、「ボディメイキングのレシピ」を公開していました。
その時から いままで、結構多いのが「 ...
親子でも「他人」～大切なのは尊重～
私と息子、「本当に、私のお腹の中で育って、私が育てた子かい？」と思うくらい、違うことが多すぎます(^-^;
で、息子を育てて感じたのが、物質的なDNAが繋がっていても、性格も食の好みも全く違っても不思議じゃない。だって「別 ...
【感情の上書き】大キライだった夏休みの昼食
私が小さかった頃の話です。
うちの両親は 麺大好き人間 だったので、お昼ご飯が「素麺」「焼きそば」「ラーメン」「うどん」という日が多かったんです。。
そして、夏場の素麺率の高さと言ったら･･･（涙）
「私だけがやったって･･･何も変わらないです」←(。´・ω・)ん?
「いまの世の中がオカシイ」と感じている人は 案外多くて、「いまの世の中が変わるといいな」と思っている人も案外多くて。
でも、誰も行動しないんですよね。。
「私だけがやったって･･･何も変わらなくないですか？」っ ...
息子が初ホームランを打ちました☆
うちの息子、小学校3年生からテニスをしていました。
中学2年生でサッカー（ゴールキーパー）を始めたときも、半年くらいでレギュラーになれたり、PKで勝ったり、「いい経験してるね～☆」と感心していたのですが、野球でもやってくれ ...
「あなたの息子さんみたいに明るく元気じゃありません･･･」
先日、こんなことを言われました。。
「うちの子は、ともえさんの息子さんみたいに明るく元気じゃありません･･･」て。。
は？何言ってんの？と思い聞いてみると、そこのお子さんは、インドア派で物静かなんですって。