冬の健康

気になるウイルス対策

 

メディアが不安を煽ってきますね、コロナウイルス。。

全く心配じゃないというと嘘になりますが、自分の犬並みの免疫を信じて日々元気に過ごしております(*^^*)

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シングルマザーの仕事と子育て

若いうちに遊べ!←とても大切

 

「若いうちに沢山遊べ!」と聞いたこと、ありますよね?

私は、この言葉について、「ただ遊ぶ」のではなく、「失敗をしても誰かがフォローしてくれる間に、たくさん挑戦をして失敗 ...

冬の健康

みかんと陳皮と果皮

 

少し前までは、「みかんの皮を欲したら陳皮」と思っていたので、「陳皮なんて、冬になったらいくらでも作れる!」と思っていました。 

ですが、東洋医学でいう「陳皮」とは熟したみかんの皮 ...

シングルマザーの仕事と子育て

【人体実験】子供の身長の伸ばし方

 

もうワタクシ・・・生き方=人体実験のようになってきてますね(^-^;

まず、誤解のない様にしていただきたいのが「人の値打ち」と「身体の大きさ」は全く無関係です。 

冬の健康

私流 新型コロナウイルス対策

 

お客様から沢山いただくご相談です。

「新型コロナウイルスが怖いんですけど・・・」確かに!メディアがめちゃくちゃ不安を煽ってきますもんね(^-^;

私は、コロ ...

シングルマザーの仕事と子育て

強い方が勝つんじゃない!

 

この週末、息子のサッカーの応援にいきました。

そこで「人生の法則」や「成功の秘訣」に通じる経験を息子はしました。その内容をシェアさせていただきます。

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美しく年齢を重ねる

老ける食事、若返る食事 ~食とテロメア~

 

日々の食事がいかに大切かということは、こちらのブログでウザイ程お伝えしていますが(^-^; 本日は、アメリカで発表された研究を元に、現代の「普通の食事」が、いかに細胞レ ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

無添加・簡単♪ 手作りおかき

 

お正月のお餅、余ってどうしよう…なんて経験はありませんか?

冷蔵だとカビが生えるし、冷凍にしてしまうと、そのあと使いづらいし…。

我が家は、こうして保存&美 ...

冬の健康

冬の冷え対策

 

冬は寒いです。 手先足先は冷たくなって当然です。 なぜなら、手先足先から熱が外に放出されてしまわないように、身体は自動的に毛細血管を調整して血液の流れを制限するからです。

ですから、冬 ...

プライベート・日記

2020年 あけましておめでとうございます(*^0^*)

 

新しい1年の始まりの1日、いかがお過ごしでしょうか(*^^*)

2020年が皆様にとって笑顔溢れる素敵な一年になりますように!

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