自分を知る

私たちの心と身体は、いつだって100％正直です。

正直じゃないのは頭（思考）です。

初対面の方に対して、なんとなく

一瞬「ん？」と引っ掛かるものを感じたり

無意 ...

「寝ても寝ても取れない疲れ」のご相談を多くいただきます。

寝ても寝ても取れない疲れを取るには、

とにかく休む（充電する）しかないんです。

それは、身体だけではなく、心もです。

そして、多 ...

私は息子に「モノを大切にしなさい」と教えたつもりでした。

ですが、息子はモノを大切に扱いませんでした。

それに対して、ずっと疑問だったのですが、

あるとき「一番欲しいものじ ...

私は、若い頃はいつも

「誰かの一番になりたい」と思っていました。

いま思えば、

・自分に自信がなかった

・自分で自分を大切にしていなかった

・自立していなかった

...

深呼吸をすると落ち着きますね^^

ストレスの軽減や、気を下ろすなど

リラックス効果があります。

その素晴らしい深呼吸ですが

ひょんなことから、深呼吸をしている人を見て

「あれ ...

「目の前の壁に立ち向かう」とか

「目の前の壁を超える」とか

なんやかんやと「壁」がありますが

たいていの壁って、

自分が作り出した？自分の中にある？不安や限界ですよね(^-^;

私は、幼い頃から↓こんな「幸せ」の概念を刷り込まれました。

・いい（有名な）学校に行って、いい（有名な）会社に就職するのが幸せ

・沢山お金を稼ぐことが幸せ

・大きな家に住むのが幸せ

・大 ...

会社で、現場の派遣社員さんが

「自分たちは弱い立場だ」って仰ってたんですけど、、

私は、現場で手を動かしている人が

一番強い（不可欠で重要）と思っています^^

...

最近、息子を見ていて思うことがあります。

それは、「勇気あるバカが、人類最強じゃない？」と。

うちの息子、あまり深く考えません。

というか自分に素 ...

仕事で辛い苦しい思いをしている人に相談された内容を

ご本人の了承を得て紹介させていただきます。

「仕事が出来なくて辛い」

「頑張ってもデキない」

「自分は無能だ ...