選択の基準を変えてみる~私の心が喜ぶのはどれ?~
私は「生きにくい」「苦しい」「辛い」と思って生きてきた時期が、とても長かったです。。
そして、あるとき「選択の基準が間違っていた」と気付いてから
人生がとても大きく変わったので ...
なぜわざわざ病気になりたがる?
以前から気になっていたのが、
「わざわざ病気になりにいく人」が多いな~ということです。
ちょっと体調が良くないと
「更年期障害じゃないかしら?」とか
  ...
「良い子」を演じて壊れた過去
私、親が厳しかった(というか、ペットのように支配されていた)ので
自分を押し殺して「良い子」を演じていました。
親が押し付けてくる「理想の娘像」に自分をはめ込めば、
表面上 ...
【人生の選択】どっちが楽しい?
もし、100m先にゴールがあったとして、
①何もない平坦でまっすぐな道を行く
②網をくぐったり、跳び箱を飛んだり、ぶら下がっているパンにかぶりついたりしながら行く
どっちが ...
「期待」は心を固くする?~ガッカリする理由~
期待をしてしまうことは、もちろん今でもあります。
そして、必ずしも「期待をする」ことは悪いことではありません。
ですが、「期待」が何であるか、
期待をすると(しすぎると)どうなるかを知ってから、
我慢は美徳?~あなたは我慢が好きですか?~
世の中の、我慢は美徳!みたいな考えがとても苦手です。
ただ、そういう考え方が正しいと刷り込まれた結果
自分が好きでガマンをしているのかどうかもわからない状況になっている方が多いのかな?と思い
今日は ...
「痛み止めの薬を飲む」とは、こういうこと
頭痛や生理痛など、痛み止めの薬を服用されている方、多いですね。。
「痛み止めの薬を飲む」というのは、決して治っているわけではなく
痛みを感じる感覚を一時的に麻痺させているだけです。
サプライズが好きじゃない理由~それ、押し付けですからね?~
私、サプライズをされるのが好きではありません。。
正しくは「サプライズしたんだから喜んでよね!」という、あの押しつけがましい感じが苦手です。。
サプライズって、バチッとはまればいいかも ...
脱!「時間がもったいない」症候群
最近つくづく感じるのが、誰もかれもが
・「時間がもったいない」症候群 というか
・「何かしないといけない」病 というか
を患っているな・・・って。
時間に追われ ...
幸せの条件【人間関係】自分の価値観を受け入れる
私が人間関係で悩まなくなるまでに、恐らく、一番受け入れるのに抵抗があったのが「自分の価値観」かもしれません。。
よく世間では、
・誰とでも仲良くしましょう
・誰からも好かれ ...








