自分を知る

私、こんな本を出版しました。

で、タイトルにもある通り、人生を変えるには「たったそんなこと」から変えるのが良いと思っています。

というか、むしろ「たったそんなこと」からしか変えられないと思います。

...

「お酒って、身体にいいんですか？悪いんですか？」というご質問をいただきました。

私の回答としては「良くもあり、悪くもある」です。

・何を飲むかによる

・どれくらい飲むかによる

・どんなア ...

先日、「結局のところ、どんな状態なら『健康』なんですかね。」という話題になりました。

私が思う「健康」な状態とは

・快食、快眠、快便・機嫌がいい

ということです。

 

だからと言 ...

私は、「一度始めたら最後まで続けなさい」というのが大キライです。

何かをやってみて「違う」と思ったら、やめればいいじゃないですか？

「最後」っていつ？

「最後」ってどこ？

そんなクソみた ...

自分の価値観を受け入れるって、私にはとても難しいことでした(^-^;

 

私、むかしから出世に興味がありませんでした。

偉くなりたい！とか

上に行きたい！とかは全くなく ...

みなさんは 風邪をひいたら どう感じますか？

・はぁ…、風邪ひいちゃった。。

・もう…、なんで風邪ひくかな。。

こんな感じでしょうか。

私は「おやおや♪風邪ひいた！若返りのメンテナンス、 ...

人には、向き不向きがあります。

だから、就職では面接がありますし、入学には試験がありますね。

これは、優劣を競うものではなく、ただ単に「向き不向き」「合う合わない」というだけのことです。

合格したか ...

よく、こんなご質問をいただきました。

「テキストを買ったら、砂糖を止められますか？」

「個人セッションを受けたら痩せられますか？」　など。。

この答えは「NO」です。。

だってね、テキス ...

最近なんでもかんでも「コスパ」というのに疑問を感じています。

コスパがいいかどうか…というのは、どう判断するんでしょう。

本当の原価なんてわかりませんし、結局は、自分の感覚だったり感情だったりするわけですよね。 ...

私、一日の終わりに必ずすることがあります。

それは「はぁ～、今日も楽しかった^^」と一日をかみしめて、「私は今日もよくやったわぁ～♡」と自分を労うことです。

そりゃ、嬉しい楽しいだけじゃない時もありますよ♪