思考を変える

もう辞める会社に、「知識人」がいます。

とにかくいろいろと知識があります。

で、見ていてオモシロイのが

誰かが頭痛になったら、

・頭痛薬のこと

・頭痛が引き金になる大きな病気 ...

自分を知る

私、以前は自分に自信がなくて、「人より良いものを持とう」と外側で勝負しようと必死だったり、とにかく、誰かと比べていないと「自分」というものが保てない・・・という、クソみたいな時期を長く過ごしました(^-^;

で、その時も言 ...

自分を知る

我が家の息子、バイトから帰宅するのが夜10時頃です。

そこから食事をするので、私が眠いときはお米だけ炊いておいて、あとは息子が自分で食べてくれます。
(成長したなぁ~^^)

そして、息子が食べたあと、翌 ...

心の健康

「過食のときって、どうしたらいいんでしょう。。」という相談がありました。

えっと・・・、気が済むまで食べれば良いと思いますよ^^です。

これだけじゃアレなので、理由をご説明しますね。

 

自分を知る

「毎日同じような事の繰り返し」とか「同じところをぐるぐる回ってる感じ」とか感じていませんか?

私も、そう感じるときはあります(^-^;

 

でもね、そう思っても、実際はそうじゃないんです。 ...

女性の健康

月経過多のご相談をいただきました。

私の回答は、「出さなきゃいけないもの、出したいものがあるんじゃないですか。だから身体に任せておけばい大丈夫じゃないでしょうか。」です。

何度かブログでも書かせていただいていま ...

自分を知る

先日、忙しいことを自慢されました Σ(・ω・ノ)ノ! 私は、のんびりゆったりと生きていきたいので、分刻みのスケジュールとか、地獄です。。 スケジュール帳も、ビッシリと予定が詰まっているのは、見ているだけでしんどくなります(^-^; でも、人 ...

自分を知る

先日、ちょっと(いや、かなり)勇気を出して、オンラインでは繋がっていた方に、実際に会ってみたいと思い「会いませんか」と声をかけてみました。

その結果、時間を作ってくださって、実際にお会いできて、思った通りに素敵な方で、とて ...

心の健康

心を元気にする方法の相談を多くいただきます。

心と身体は密接に繋がっているので、心を元気にしたければ、身体を元気にすること、身体を元気にしたければ、心を元気にすることだと思っています。

つまり、心が元気でないと ...

人間関係

一つ前の記事「毎日楽しく過ごしたいなら」のオッサンをスカしたのを例にあげてみましょうか。

いつも電車を降りるときに押してくるオッサン。

最初は、自分がコケないようにだけ気を付けていたんですが、

その ...