心と身体のカラクリ

何度も何度もしつこくお伝えしていますが

全ての病気の原因は、ストレス(我慢)です。

・支配管理でガチガチの学校がイヤ

・理不尽ばかりの会社がイヤ

・家族が無理(夫がキライ、親がイヤなど) ...

思考を変える

私は、若い頃はいつも

「誰かの一番になりたい」と思っていました。

いま思えば、

・自分に自信がなかった

・自分で自分を大切にしていなかった

・自立していなかった

...

思考を変える

私たちは、生まれたときから

比較、競争、勝ち負けを刷り込まれましたよね。

その結果、何をするにしても、誰といるにしても、

無意識に自分の頭の中で

「ここは勝った」とか「これは負けた」とか ...

心の健康

私は無宗教ですが、私の親戚は とても信心深いです。

沢山お布施をし

仏具や玉垣を寄付し

「良い」とされる戒名を貰うために大金を支払い

極楽に行けるよう、教えを守り(アレコレ我慢し)

自分を知る

仕事で辛い苦しい思いをしている人に相談された内容を

ご本人の了承を得て紹介させていただきます。

 

「仕事が出来なくて辛い」

「頑張ってもデキない」

「自分は無能だ ...

心の健康

私、親が厳しかった(というか、ペットのように支配されていた)ので

自分を押し殺して「良い子」を演じていました。

 

親が押し付けてくる「理想の娘像」に自分をはめ込めば、

表面上 ...

シングルマザーの仕事と子育て

最近、同年代の「守って生きてきた」人たちから よく羨ましがられるので、今日はこの記事を書いています。

 

私の人生、9割失敗と言っても過言ではないくらい、色んなことを経験しました^^

だか ...

プライベート・日記

基本的に、あまり他人には興味がないのですが、

過去に、人様の不幸を心から願ったことがあります^^

 

①息子のPK戦で

息子が中学生の時の話です。

サッカー(ゴール ...

自分を知る

私、とある企業で新卒採用の窓口をしています。

そこでの発見や気付きがいろいろと面白くて^^

ヤバくない範囲で記事にしてみます。

 

就職活動の面接をセットして、学生さんに連絡を ...

人間関係

少し前までの私にとって「家族」とは、お互いを縛り合うとても息苦しいものでした。

 

たとえ血が繋がっていても、価値観は違っていて当然ですし

人それぞれ「理想の生き方」も違っているのが当たり ...