心の健康

いつも、徒歩→電車→徒歩で、片道約1時間かけていくパン屋さん。

ときどき気が向いたら自転車でいきます^^

自転車だと↓52分？

信号を守って、鼻歌混じりでるんるんで行くので、私は1時間ちょっとかかり ...

心と身体のカラクリ

体質改善・思考改善の仕事をしていて、かなり多い質問が「で、結局のところ、一番良くない食事ってなんですか？」です。

いや。。めっちゃ沢山ありますよ。。

ありすぎて、どれが一番とか･･･言えないんですけど。。