夏の健康

この時期に増える質問が

「食欲がない時でも食べられるものって何でしょう。」

そして、この時期によく見かける投稿が

「食欲のない日でも、これなら食べられる!」というもの。

 

食と日用品の安全

私は、パスタやうどんなどの小麦の麺は好きではないのですが

パンは好きです^^

だから、無理にガマンせずに美味しく食べたいと思っています。

そこで選ぶのが「国産小麦」です。

米粉パンとかも ...

人間関係

前の職場を辞めた理由を聞かれたので

素直に話したんです。

「アレとコレとソレが無理でした^^」と。

 

そうしたら、聞いてきた相手が

「前の職場の悪口は言わない方が ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は、幼い頃から親や親戚から

「安定した生活」が良いことで

「安定した生活」を送るように教えられました。

 

ですが、安定した生活に魅力を感じませんでした。

だって ...

思考を変える

私がお金に困らなくなるまでに変えたことを

記事にしてみようと思います^^

 

以前は 何かにつけて「買えない」と思っていました。

ですが、よく考えてみると、、

実際 ...

思考を変える

うちの自治体で、指定ゴミ袋が買えない人がいるそうです。

だから「指定のゴミ袋じゃなくてもいいですよ」と

なったみたいです。

って、今ころ知ったんですけどwww

家庭ごみ指定袋に関する臨時 ...

食と日用品の安全

私は電子レンジは使いません。

なぜなら、マイクロ波を通過させた食品を

「安全」「美味しい」と感じないからです。

では、なぜこんな記事を書くかと言いますと。。

 

先 ...

思考を変える

私は、小さい頃から

「将来のために貯金をしなさい」と言われて育ちました。

でも実際に、貯金なんてできませんでした(笑)

だって、

・したいことがあって

・それをできるお金があ ...

心と身体のカラクリ

梅雨のダルさは皮膚呼吸と

とても深い関係があります。

 

まずは、肌の機能からご紹介します。

①保水力 肌の水分を保ち、皮膚の乾燥を防ぐ力。

②油出力 皮脂を分泌し ...

心と身体のカラクリ

梅雨のジメジメした時期になると

・なんとなくやる気が出ない

・いくら寝ても眠い

・身体がダルい

そんな傾向にある方が少なくないと感じます。

それは、湿気からくる内臓の疲れが原 ...