毒親とは？そして、毒親に縛られないために・・・

2026年6月4日

私は、毒親の元で育ちました。

だから、自分が親になったときに

「絶対に、自分の親みたいにはなりたくない！」と思いました。

だからといって、どうしたらいいかもわからない。。

とにかく、「親と違うことをしてみよう」と

・自分が親にしてほしかったことをする

・自分が親にされてイヤだったことはしない

で、手探りで子育てをして、

あるときようやく

「これさえ押さえておけば大丈夫なんじゃない？」と

思うことがあったので、

本日は、それを記事にしてみようと思います^^

 

まず、毒親とは、

・親が（親だけが）正しいと思っている

・親が上（強い）と思っている

・子供を自分の所有物と思っている

・子供を自分と同じ（同じであるべき）と思っている

・子供を一人の人間として尊重していない

・親子であっても価値観や考え方が違うということを理解できない

・自分の価値観を押し付けることが「正しい」と勘違いしている

・比較、競争の価値観しか持っていない

などでしょうか。。

 

こういうのを理解していたら

「親の言うことを聞け！」だの

「あなたのためを思って言ってあげてるのよ！」だの

自分の価値観だけを押し付けるようなことは

しなくなりますよね。。

 

子供を一人の人として尊重していたら

「周りに自慢できる子供像」や

「親の勝手な理想」を

押し付けたりもしませんよね。

 

子供が自分の思い通りにならなくても

「え？こんなことするの？」と

ビックリするかもしれませんが

「この次、どうなるの？」と楽しみに観察したり

「この子、こんな選択ができるんだ！」と感心したりして、

決して「お前は間違ってる！」みたいな言動にはならないと思うんです。

 

とにかく、先に書いた「毒親とは」は、

支配・管理・勝ち負け・損得などに縛られて

愛・感謝・尊敬・尊重が

うっかりすっかり抜け落ちてしまった人です。

 

ただ、そんな両親に育てられたからと言って

腐った人生を送る必要はないですよね^^

・毒親に育てられたから、自分はこんな風になってしまった

・毒親に育てられたおかげで、自分はあんな風にならなくて済んだ

どう考えて、どういう人生を送るかは、

個人の自由なんです^^

だから、毒親に育てられたからといって腐る必要もなければ

自分が毒親かも？と思っても、

それをどう捉えて、どう成長するかは子供の自由ですから^^

ま、ようは、毒親は「困ったちゃん」ではありますし

できれば自分は毒親にはなりたくないですが

自分の人生が上手く行かないのを

毒親のせいにして逃げているのはどうなん？と

常々疑問に感じています。

 

どんな親に育てられようと、

それを踏まえてどう育つかは個人の自由なんです^^

だから、

「毒親に育てられたから、私はこんな風になってしまった」

と言っている人は

毒親の責任ではなく、その人本人の思考のせいです♪

自分が変われば（自分の思考を変えれば）

その瞬間からウソみたいに毎日がカラフルに変わります^^

だから、毒親にいつまでも縛られていないで、

自分の人生を楽しみましょう^^