自分を知る

よく「お金があったら旅行に行きたい」とか、「お金があったら〇〇したい」とか言う人がいますが、私がこれを聞いて「お前ら、お金あってもしねーだろ。。」と思っています。

何故か?

それは、緊急性・重要性・必要性の問題 ...

シングルマザーの仕事と子育て

息子(高校生)のノートが、大笑いでした☆

これ、高校生のノート?
小学生のノート?

「こくご」ってのが可愛くて、朝から大笑いしてしまいました☆

 

・常識に囚われない子 ...

大人の女性のマナー

大人の女性のマナーというカテゴリーですが、ぶっちゃけ「人として」の話になります。

最近、ネット社会の影響か、時代の変化か、バカが増えたのか…(涙) 声と言葉の使い方について「どうしてそうなる?」と疑問に感じることを記事にし ...

40代からの正しいダイエット

ダイエットをするとき、どうしても体重に目を向けがちですが、アラフィフになったら、それは危険です。

 

「体重を減らして痩せる」というだけなら、食べなきゃいいのでバカでも出来ますよね。そして、若い時はそ ...

シングルマザーの仕事と子育て

息子が高校生になり、子育ても終盤・・・と思いきや、いろいろと「やらかして」くれる息子。。

まぁ、昔から普通とは ちょっと違う子でしたので、ある程度は想定範囲内ではありますが、いい加減ラクさせて欲しいと・・・母は願います(涙 ...

心と身体のカラクリ

食べ物に感謝していますか。魚や肉に感謝をされる方は多いと思います。「命をいただいている」というのを意識しやすいですからね。

でも、野菜や果物だって、本来なら、種を残し子孫を残し・・・とするのを、ブチッと刈られたりして、私達 ...

心と身体のカラクリ

毎回毎回ですが (汗) 心と身体って、繋がってるんですよ☆

だって、人間は「心と身体」で出来ているでしょう。「肉体と魂」っていう言い方もあるかな。

だから、心と身体は一つで、密接に繋がっているんです。いつもなら ...

心と身体のカラクリ

自分の歩き方を意識したことはありますか? 

自分の歩き方が どんなだか知っていますか? 

そして、歩き方は心(脳)にも大きく影響するってご存じですか?

これは、私が通勤も含め、可能な限りスニーカーと ...

心と身体のカラクリ

糖尿病は生活習慣病です。ですので、生活習慣を改善すれば治ります。

逆に言うなら、生活習慣を改善せず、病院に行ったって治りません。当たり前ですよね。

 

多くの場合は、食生活習慣を改善をする ...

女性の健康

この1年ほど、便秘になったというご相談を沢山いただきます。

今日は、いろいろとアドバイスをさせていただいたき、改善のご報告をいただいた中から「やっぱ、これだろ!」という理由をご紹介させていただこうと思います。

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