若い男と非日常～♪
若い男と非日常～♪してきました。
昨年から、突然始まってしまった自粛生活。。
個人的には「もう、いい加減飽きた。。」と思っています。←こういうことを言うから、また叩かれるんだよな。。
だからと言って ...
【公立中学校転校】転校して良かったこと
息子は、幼稚園～中学1年生まで、インターナショナルスクールに通っていました。
そこは素晴らしい学校だったのですが
・運動部がバスケットボール部しかなかった（息子は毎日サッカーがしたかった）
・日本語 ...
【公立中学校転校】2年間の闘い～授業編～
息子は、幼稚園～中学1年生まで、インターナショナルスクールに通っていました。
そこは素晴らしい学校だったのですが
・運動部がバスケットボール部しかなかった（息子は毎日サッカーがしたかった）
・日本語 ...
【公立中学校転校】2年間の闘い～部活動編～
息子は、幼稚園～中学1年生まで、インターナショナルスクールに通っていました。
そこは素晴らしい学校だったのですが
・運動部がバスケットボール部しかなかった（息子は毎日サッカーがしたかった）
・日本語 ...
腰痛は 生活習慣病～腰痛の原因は腰にあらず！～
腰痛について、ケガや骨折と同じようなグループで考えていらっしゃる方がとても多いので、今回はこんな記事にしてみました。
腰痛は、ある日突然 痛みが出ますが、決してある日突然 腰痛に ...
「無料」はお好きですか？
「無料」はお好きですか？ 私は大好きです♪
よく、個人セッションでも「高いから安くしてほしい」とか「お金が無いから安くしてほしい」とか言われますが。。
それって「あなたのサービスに提示金額を払う価値はない」って ...
カロリー計算不要！「ダイエットメニュー」の基準
一体、何をもって「ダイエットメニュー」なの？と疑問に感じたことはありませんか。
私の考える「ダイエットメニュー」は、カロリー計算は必要ありません。
では、何 ...
エアウィーヴ使ってみたよ♪
昨年7月から、エアウィーヴを使っています♪マットレスではなく敷布団タイプです。
はい、我が家は「昔の生活の良いところは取り入れる」がモットーなので、お布団派です♪
以前から「エアウィーヴは、アスリートにオススメ ...
【アラフィフ】「寝ているだけでも痩せる身体」の作り方
ダイエットをするときに、体重や体脂肪を気にする人は多いですが、筋肉量を意識する人は どれくらいいるでしょうか。
ダイエット成功のカギも、痩せやす ...
やる気の出し方←あるんですよ♪
よく「やれば良いのはわかるんですけど、やる気が出ないんです。」というご相談をいただきます。
「やる気の出し方なんて、あるの？」と思われるかもしれませんが、実はあるんです！やる気の出し ...