健康全般

よく「今の子供は可哀想」とか言われます。が、息子は高校生なので、私はさほど「可哀想」とは思っていません。

だって、もう彼は自分の時から出時分の人生を切り開ける年齢ですから♪

 

私が個人的 ...

40代からの正しいダイエット

先日「どうして電動自転車に乗らないんですか?」って聞かれました。

表向き「貧乏なんで。アハッ☆」で終わらせておきましたが、実は、ちゃんとした理由があって乗りません。

 

 

40代からの正しいダイエット

毎度毎度いわれること。

「どうして、そんなに沢山食べるのに太らないんですか?」

だって、太る原因は「食べ過ぎ」じゃないですもん♪

太る原因のナンバー1は 栄養失調 です!というのを今日はご説明します ...

心と身体のカラクリ

個人セッションをしていたとき、よく言われたのが・・・「もっと優しい人かと思いましたが・・・結構冷たいんですね。ガッカリしました」。

はい。勝手にガッカリしてください♪

でも、これ本当なんです。私は時にとても冷た ...

昔の生活の知恵

コンプライアンス教育とか・・・あれ、何なんでしょうね。

特に、セクハラや体罰について、私なりに思うことがあるので、今日はこんな記事にしてみました。

セクハラや体罰って、何が悪いと思いますか?

なぜ昔 ...

40代からの正しいダイエット

2020年の記事を加筆修正しました。

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在宅ワークやステイホームになってから「運動不足なんですぅ~」という相談が、まだまだ多い!多い!

基本的には、あまり他人に興味がないので「あな ...

食と日用品の安全

何を食べたらデトックスになりますか?

何を食べたら健康になりますか?

どうしてみんな「何を食べたら」とか「どんな栄養素を摂ったら」とか、足し算の考え方ばかりなんでしょう(^-^;

でもね、健康のため ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

週末は、大好きなパンをお腹いっぱい食べるのです♡←めっちゃ幸せです♡

有機全粒粉100%のパンを 朝から往復一時間歩いて買いにいきます。

自宅→駅 徒歩10分
電車に乗る
駅→パン屋さん 徒歩2 ...

シングルマザーの仕事と子育て

本日、高校生の息子が16歳になりました♪

 

16年前の昨日、「もう陣痛きたし、入院の準備しとかないと♪」と、近所に買い物に出かけた時の事。

「献血にご協力ください!」と、元気よくティッシ ...

食と日用品の安全

気になる会社には潜入調査をする主義です♪

なので、派遣社員として色んな会社に行きました。
・製薬会社
・テレビCMでおなじみの日用品を扱う会社

だからこそわかる、日用品の恐ろしさ(^-^;