キレイな髪の秘訣は「洗い残し」よりこれ！
キレイな髪の秘訣は「洗い残し」よりこれ！
ありがたいことに「ともえさん、髪きれいですね。」と、よく言っていただきます。素直に嬉しいです。
今48歳ですが、白髪はありません。（正しくは、めっちゃ探せば数本はあります。）
その程度で、白髪染めは全く必要ありません。
※証拠写真です
そんな髪のために、食生活も気を付けています。詳しくはコチラの記「抜け毛・薄毛・白髪の原因は、足りない〇〇」でご紹介していますが、今日は、洗髪のコツについて書いてみようと思います。
「洗い残し」よりも、こっちを気にすべし！
よく皆さん「洗い残し」を気にして、地肌を一生懸命洗っていませんか？
実は、洗い残しを気にして一生懸命洗っていても、そのあとの「すすぎ」が甘いと残念な結果になってしまうんです。
どんなに安全なシャンプーを使っていても、はやりシャンプーは地肌には残すべきではありません。ですから、本当に気を付けていただきたいのは「洗い残し」ではなく「流し残し」なんです。
「あ、もう泡はきれた♪」と思ってから、更に流します。具体的には、1分間流して「あ、もう泡はきれた♪」と思ったら、更に1分間流します。
それも、ただ流すのではなく、可能な限り髪は擦る事なく、地肌に指を這わせて、お湯が地肌をしっかりと通るようにしながら しっかりと流します。
これは、コンディショナーにも共通することです。とにかく「流し残し」は本当に髪に良くないんです！
正直、毎日髪を洗って「流し残し」をしているくらいなら、洗わない方が良いんじゃない？と思うくらい、この「流し残し」は よろしくありません。
ぜひ、今日から「二倍流しで流し残しゼロ」を試してみてくださいね♪
今日は、いつもより短めの記事ですが「流し残し」をなくすのは本当に大切ですし、これを無くしていただくと、思っているより早くに、髪が変わるのに気づいていただけるはずです(*^^*)
しっかり流して、ヘアオイルもヘアクリームも、何もなくてもキレイで健康な髪を保ちましょう♪
