2021年【冬の土用】真っ最中♪
2021年【冬の土用】真っ最中♪
土用と言えば、夏の土用ばかりが取り上げられますが、土用は各季節の変わり目に 年に4回あります。
そして今は、冬の土用の真っ最中。
2021年は
冬の土用：1月17日～2月3日
春の土用：4月17日～5月4日
夏の土用：7月19日～8月6日
秋の土用：10月20日～11月6日
です。
もう何度も書いているので、読み飽きた方もいらっしゃるかもしれませんが、土用の期間は「季節の変わり目の調整期間」です。
・体調がすぐれなかったり
・気持ちがアップダウンしたり
いろいろあるかもしれません。
私の場合は「やたらと眠い」事が多いので、この期間は なるべく予定を入れないようにして、のんびりと昼寝三昧で過ごすことが多いです。
が、今回は…久々に出ました！
一晩中蕁麻疹が出て、発熱もあり、明け方に大量の汗をかいて終わり♪というのが、、
一晩中蕁麻疹が出た（きちんと眠れていない）割りには、目覚めはスカッと爽快です。身体が「え？マジで？」と思うほど軽いんです♪←これ、デトックスの特徴です！
「体調不良」「体調を崩した」を思われるような症状のあと、やたらと身体が軽いとか、スカッと爽快感があるとかなら、それがデトックスであり「調整完了」の証拠です。
体調不良と思われる症状を よくご自身で観察して、この時期（土用）を上手に利用してくださいね☆
コツは「止めない」「溜めない」「我慢しない」「出し切る」です♪
