おばあちゃんの知恵袋

皆さん、ちゃんと入浴していますか？

「は～い。毎日入ってます♪」という返事が返ってきますが、体質改善的にみて「ちゃんと」とは どういうことだと思いますか？

今日は、入浴の「ちゃんと」について書いてみようと思いま ...

「ゆり」と「ゆり根」について、むかし祖母か祖祖母かから聞いた話を思い出したので、書き残しておこうと思います。

 

昔の人は

「お店にユリを飾るといい。」

「宴会では、ゆり根の料 ...

冬に向けて【風邪をひける身体を作ろう】とか書きましたが、まず「風邪ってなんぞ？」というのからご説明しますね。

いつも書いていますが、風邪は病気じゃありません♪というのを知ってください。

 

 

「人を見た目で判断する」とか言うと、「えー！ともえさん、そういう人だったんですか！」なんてショックを受けられることがありますが、でも、たいていは皆さん、人を見た目で判断してますよね？

それは、イケ ...

花粉症は毎年が勝負！一度なったら一生付き合うものではありません。

 

花粉症って、一度なったら一生付き合うものと思っていませんか？

そう思っている、そこのあなた！花粉症は毎年が勝負！です。

...

「和食は不健康」と思う理由

 

海外でもヘルシー＆美味しいと人気のある「和食」ですが、私は現代の和食は 決して健康的ではない（むしろ不健康）と思っています。

大人気のお寿司。寿司酢にどれだけの砂糖が入っ ...

 

高血圧の原因と言えば、塩が悪者にされることが一般的ですが、私は本当の高血圧の原因は糖と下半身の筋力の低下だと思っています。

ですから、コロナの自粛で 運動をせず甘いものを食べてばかりいたりすると、 ...

2021年【冬の土用】真っ最中♪

 

土用と言えば、夏の土用ばかりが取り上げられますが、土用は各季節の変わり目に 年に4回あります。

そして今は、冬の土用の真っ最中。

 

大根の葉っぱで常備菜

 

スーパーで、ときどき大根の葉っぱが売っています。6本分の葉っぱが入って40円。即買い♪

この「ときどき」というのも大切で、大根の葉っぱの栄養素と活用法についてご紹介します。

めまい、していませんか？

 

年末に突然寒くなって、新年が指導して大忙し。そんな時に爆弾低気圧。。

もしかしたら、寝起きなんかに「めまい」がしてしまう方がいらっしゃるかも？

もし、そんな不調 ...