やりたい事を見つける方法
これは、あくまで私がやったことで、これ以外にも沢山方法はあると思いますので、参考程度にお読みください♪
よく、こんなお声を耳にします。
・自分が何をやりたいのかわからない
・とにかく何もしたくない
これって、疲れすぎていたり、余裕がなさすぎたり、常識という檻に閉じ込められていたり、色んな理由があると思います。私が まさにそうでした(^-^;
そこで私がやったのは「何もしない」と「イヤなことをやめる」です。
「え？逆じゃないの？」って言われそうですが･･･。余裕がなかったり、常識という檻に閉じ込められていると、いきなり「やりたいことを見つける☆」というのは、ハードル高い方もいらっしゃると思うんです。私がそうだったので(^-^;
でも、私達って･･･悲しいかな、イヤな事にフォーカスするのは得意ですよね(^-^;
なので、イヤな事をやめて、何もしない時間を作ったんです。
「イヤな事」と言っても、いきなり仕事を辞めて離婚します♪みたいな急ハンドルは、誰もが出来る事ではないので、まずは小さい「イヤな事」からでOKです。
「仕事を辞める」は今すぐ無理でも、「残業をやめる」とかなら出来ますよね？
私の場合は
・家から出たくない時は出ない
・家事も必要最低限しかしない
・化粧もオシャレも何もしない（とりあえず、やめられるもんはやめてみる）
・愛想笑いをしない（←実はこれが一番嫌だったと後から気付く･･･）
みたいに、出来る限り「何もしない」というのをしたんです。
こんな感じで、グダグダの生活を1週間続けてみました。そうすると、それが幸せすぎて、延長線に突入したんです(^-^;
結局･･･なんと！10ヶ月もの間、こんな生活をしました。←どれだけ疲れ果てていたんでしょうね。。
そうすると、ウズウズと動きたくなるんです。
あれほど「何もしたくない」「外に出たくない」「誰にも会いたくない」って思っていたのに、外に出たくなったり、誰かと交流したくなったりしました。
そうなったら、素直にその気持ちに従って行動をします。
でも…「なんか違う」って思うんですよね。その「何か違う」の「何か」って、ものすごく大切で。。
「何かって何？」と自問自答です。どうしようもなくて「ま、いっか♪」と諦めて寝ちゃう日もありました。
それでもやはり、違和感て大事だと思います。
そんなこんなをしていると、「あ！『超えて欲しくないラインを超えて来ない』という安心感が欲しいんだ！」というのに気付き「じゃ、そういう人と交流するにはどうするよ？」と考え始めます。
また思いつくことをアレコレ試していく中で･･･辿り着いた答えが「自立している人、自分を大切にしている人は、他人に干渉しない（超えて欲しくないラインを越えてこない）」というものです。
だったら類友の原則で、自分がそうならなきゃね♪というので、またいろいろやって(^-^;
結局、最後に気付くのが「超えて欲しくないラインを超えてこられるのは、私がそれを許可していたから」ということなんです。
周りにどんな人がいようと、自分がそれを許さなければ「超えてこられそう。嫌だ。。」って感じた瞬間に、バンッ！とエネルギー（オーラ？）で壁（バリア？）を作れるんです。
よく「あの人、話しかけないでオーラ･･･エグイよね(^-^;」とか言いません？それと同じで、誰にだってできるんです。
という事はよ？「したいことがわからない」って言うのは、そもそも自分で自分に「したいことをして楽しく生きる」ことを許可していないからなんじゃないの？というのに行き当たり･･･。
ガーン･･･
チーン･･･
しゅん…
そこから何かが変わって、心が「ぐるん♪」とひっくり返ったような気がして
「母子家庭のお母さんなんだから、普通のお母さんよりも頑張らないとダメ！自分のことなんて後回し！」と思っていたのが
↓↓↓↓↓
「自分の人生を楽しむ事を知らない親に育てられる子供って、可哀想。息子･･･ごめんね。。」だったり
「母子家庭だから、いろいろガマンしないといけない。。」だったのが
↓↓↓↓↓
「は？私バカじゃね？母子家庭もクソも関係ないよ。好きな事すれば良いじゃん♪」になったり
「お金は汗水たらして稼ぐもの！」だったのが
↓↓↓↓↓
「いやいや、楽しく稼いだ方が絶対に使う時も気持ちよく使えるし、そもそも、貰おうが当てようが、お金はお金♪ほんと私･･･クソすぎん？」になったり、
それでも、まだ行動を起こすと、無意識に元の思考がアラートを出してくることもありました。今だってあります(^-^;
それでもね「お金が欲しい」と思うなら、くれるってお金は全て有難く受け取れば良いと思います^^
最初は「えー！えぇーっ！本当に？貰って良いの？何か裏がある？」みたいに、元の思考がアラートを発するかもしれません。
でも、「欲しいんだよね？欲しいって思って、いま『はい、あげる♪』って現実が目の前にあるんだよね？だったら貰うべきなんじゃないの？」と自分で自分に言い聞かせて、有難く受け取る。
実は･･･この「受け取る」というのが苦手な人、多いですね。私もそうでしたもん。
でもね、
したい事が見つかる
↓
それには現状お金が必要と気付く
↓
必要なお金が手に入る
↓
受け取る
↓
したい事に使う
とてもシンプルですよね^^
シンプルなんですが、元の思考が邪魔をすると、受け取るべきところで受け取れなかったり、本来の目的に使わずに「貯めておこう」ってなったり･･･ほんと、「自分で願っておいて、なんで自分で邪魔するかね？」って、自分で自分に「あんた、ほんまもんのバカね♪」って突っ込む日々でした(^-^;
こんな感じで、「イヤな事をやめる」とか「何もしない」という生活をしたおかげで、私は自分が本当に望むものであったり、「本来の自分てこうなんだ」というのに気付くことができました。
・心と身体が疲れ果てている
・自分の事を考える余裕すらない
・常識とか「○○であるべき」という考えに囚われている
・世のため人のため、自分のことより周りのこと、みたいな「自己犠牲は美徳」を刷り込まれている
こういうのから抜け出すためには、私みたいな一般人は、まず今していることをゼロに近付けて（嫌な事をやめて）心と身体に余裕を作ることが大切だと思います^^
でね、今の私の「したいこと」「楽しい事」は、「自由に自分を表現すること」です^^
このブログは、自由に思いつきだけで書いていますし、私を自由に表現できている場の1つなので、なんだろ･･･「書くネタがない･･･」って困っても、それを乗り越えるというか、書きたい事を見つける過程というかが、とても楽しいんです♪
ブログネタのために、会社に行ってお金をもらいながら人間観察ができるのも楽しいですし^^
はい。会社には仕事をしにいっていません。
・同じ部署のイケメンBoysとお喋りしに行く（仕事の打ち合わせという言い方もある？）
・人間観察
・通勤＝良い運動♪
だからね、帰宅しても「はぁ～♡今日もBoysは可愛かったぁ～♡」とか「今日の人間観察、まじ興味深し！」とかってなるので、夜もよく眠れますし、翌朝も「今日も会社いくぜ～い♪Yeah！」な感じで目覚めるんです^^
で、楽しいからいろいろ工夫するんです♪だって雑務を工夫して早く上手に仕上げたら、イケメンBoysが本来の仕事に専念できるじゃないですか。そして「お母さん、ナイス☆」「お母さん、やれば出来る子っすね☆」って誉めてくれるんですもん^^←小学生か！？
創造する「楽しい」、湧き出る「楽しい」をしていると、エンドレスなんです。それがこの先 どう私の人生に影響してくるかは、またご報告しますね^^
お正月休み、「大掃除をして、正月の準備をして、親戚に挨拶に行って･･･」などと、したくもない事をして、忙しく過ごしている方が多いかもしれませんが、この時期に「イヤな事をしない」「何もしない」という過ごし方をしてみていただければ、たとえ1週間程度でも何かに気付いていただけるかもしれませんね♪
え？大掃除？こんな寒い時期に窓を開けてしなくたって、GWあたりにでもすれば良いんじゃないですか？
1年のうち、どこでしたって同じですよ♪だったら、窓を開けるのが気持ちいい季節にするほうが良いじゃん^^って私は思います。
「クッソ寒い中でやる年末の大掃除」←これも、私がイヤで止めた事の1つです☆
