思考を変える

先日、こういう記事を見つけました。

健康診断は日本だけのフシギな慣習! 健診で予防できないどころか命が縮まることも (msn.com)

あらまぁ♪

本当のことを書いてくださってる^^と思いました。

思考を変える

私、料理をする際に、カロリーや栄養バランスは考えません。

というか、知らないし興味もないので、考えられません。。

 

それでも、見た目も健康的ですし(←自分で言う~笑)、実際に健康です☆

健康全般

みなさんは 風邪をひいたら どう感じますか?

・はぁ…、風邪ひいちゃった。。

・もう…、なんで風邪ひくかな。。

こんな感じでしょうか。

私は「おやおや♪風邪ひいた!若返りのメンテナンス、 ...

健康全般

先日、「血管年齢、無料測定会」なるものがありました。

当然、私は行きません(^-^;

だって、血管年齢を知って、どうなるんでしょう。

実年齢より上だったら、不安にさせられて、保険とか薬とかをすすめら ...

健康全般

会社のジジィが「一日一万歩あるくようにしてるんだよね~」って言ってました。
(私に向かってじゃないですよ♪)

※なぜ「ジジィ」と失礼な呼び方をするかというと、コイツだからです→「「発達障害ですか?」と言ってきた人 ...

心の健康

心を元気にする方法の相談を多くいただきます。

心と身体は密接に繋がっているので、心を元気にしたければ、身体を元気にすること、身体を元気にしたければ、心を元気にすることだと思っています。

つまり、心が元気でないと ...

プロフィール

先日、中学生のお子さんを持つお母さんと話しをしていると、

「春休みに、何もせずにいるとダメになるから、何かしなさい!って言ってたんです。」とな?

えっと。。

春休みって、「休む」んじゃないの?

心と身体のカラクリ

「いつも『身体に出る症状は、全て必要なこと』と言っていますが、だったら『痛い』も必要なんですか?」というご質問をいただきました。

・頭が痛い

・腰が痛い

・肩が痛い

・膝が痛い

シングルマザーの仕事と子育て

2016年と2017年のラジオの音源がありました♪

私、こんな声の、こんな人です♪って、かなり「よそ行き」ですが(^-^;

情報は、少し古いので、今の考え方とは少し違う部分もありますが、もし興味があれば聴いてみ ...

心と身体のカラクリ

先日、「空気清浄機って、やっぱりあった方がいいんでしょうか。」というご相談をいただきました。

私は、要らないと思いますし、我が家に空気清浄機はありません。

その理由は、私たち人間の鼻には、空気清浄機も加湿器も不 ...