お口の中は細菌がいっぱい？

2024年10月14日

口内環境について、最近、よく「お口の中は最近でいっぱい」いうのを目にします。

そのたびに思うのですが。。

そりゃそうよ☆と。

口の中も腸内も、細菌がいるから正常に保てて

細菌のバランスを保てているから正常でいられて

だから、細菌てとても大切で。。

極端な話、細菌が居なくなったら死にますからね！と叫びたいくらいです。

雑菌も細菌で、勝手に悪者のように言っていますが

それが居るのは悪いことではなくて

バランスが崩れていることが問題で。。

 

それに、「口の中の雑菌が体内に入る」とか言いますが

私たちの身体には胃酸がありますよね。

胃酸の存在を忘れていませんか？

胃酸、すごいんですからね☆

だから、そんなにビクビクする必要はありません^^

無理に口内の細菌を消毒液で全滅させてしまうほうが

私は、怖いなって感じます。

 

自分の身体の素晴らしい機能を知って（思い出して？）

自分の身体を信じて、

安心して生活していきませんか^^と思って、今日はこの記事を投稿しました。