思考を変える

私、年末年始の休みが大キライでした。

だって・・・年末は

自宅の大掃除をさせられ

祖母宅の大掃除をさせられ(母は行きません。私だけ生贄でした。)

祖祖母宅の大掃除をさせられ(当然、母も祖 ...

自分を知る

以前から気になっていたのが、

「わざわざ病気になりにいく人」が多いな~ということです。

 

ちょっと体調が良くないと

「更年期障害じゃないかしら?」とか

  ...

心の健康

私、親が厳しかった(というか、ペットのように支配されていた)ので

自分を押し殺して「良い子」を演じていました。

 

親が押し付けてくる「理想の娘像」に自分をはめ込めば、

表面上 ...

心の健康

以前は、一応私も普通に洗脳されていたので

「波風を立てないように我慢する」ことはありました。

 

でも、あるとき、ふと思ったんです。

 

「私が我慢をすれ ...

心の健康

世の中の、我慢は美徳!みたいな考えがとても苦手です。

ただ、そういう考え方が正しいと刷り込まれた結果

自分が好きでガマンをしているのかどうかもわからない状況になっている方が多いのかな?と思い

今日は ...

思考を変える

会社勤めをしていて退職を決めた方のお話なのですが、

「失業保険はもらえるけれど、今のお給料よりは減ってしまうから、いろいろ諦めないといけない。。」と、仰っていました。

 

あぁ、、わかる、 ...

心と身体のカラクリ

頭痛や生理痛など、痛み止めの薬を服用されている方、多いですね。。

 

「痛み止めの薬を飲む」というのは、決して治っているわけではなく

痛みを感じる感覚を一時的に麻痺させているだけです。

人間関係

私、サプライズをされるのが好きではありません。。

正しくは「サプライズしたんだから喜んでよね!」という、あの押しつけがましい感じが苦手です。。

 

サプライズって、バチッとはまればいいかも ...

プライベート・日記

あの・・・ポエムなすんずろ~が、次の日本のトップの候補って?

そりゃ・・・、何でも言いなりになるんだから、使いやすそうですよね。。

ただ…、ほら・・・、能力がアレなのが、もうバレてるじゃないですか?

心の健康

ずっと人と比べられて、

競争に勝つことが生き残る道!みたいに、ずっとずっと教えられて育って。。

学校でも、スポーツでも、常に順位をつけられて、

勝ったら優越感

負けたら劣等感。。 ...