自分を大切

先日友人と話をしていて「いまの自分が一番好き♡」と納得した出来事がありました。

私はずっと体質改善、思考改善のサポートをしてきました。

で、仕事中の上っ面の私しか知らない人は「いつも笑顔で明るいともえさん」とい ...

ずっとずっとキライだった授業があって、、

・道徳（めっちゃキライ）

・ディベート（泣くほどキライ）

この2つ･･･要らないと思うんです。個人的には。。

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紙一枚というのは、結婚届ですね(^-^;

なぜ人は、あの紙一枚で、豹変するのでしょう。。

当然、豹変しない人もいますし、良い方に豹変する人もいますよ！

私は、この両方を経験したので、今日はこの記事を ...

私ずっと「自分は料理がキライ」って思っていました。が、ふと気づいたんです♪

自分が食べたいものを、自分が食べたい時に作る料理は大好きですし、楽しいですし、作っていてワクワクするんです^^

でも、他人のために、他 ...

私、昔･･･ずっとずっと「幸せになりたい」って思ってたんです。つまり･･･幸せを感じられなかったんです。。

で、私の幸せって何？って考えて。。「わからん･･･」

じゃ、どんな人を見て「幸せそう♡って羨ましくなる ...

私、お節料理が大嫌いです。なので、買った事も作ったこともありません。

あ、1回だけ･･･この仕事を始めてから「砂糖・化学調味料を使わないお節料理」を依頼されて作った事がありますが･･･、はい。苦行でした。。

で ...

「見た目は大事」とか「見た目が全て」とか言われることもあれば、「人は見た目じゃない」と、言われることもありますよね。

私は「見た目が全て」までは思いませんが、「見た目は相当大事」だと思っています。

ですが、私の ...

もう何度も何度も書いていますが、まだしつこく書かせてください(^-^;

私達の皮膚は、常在菌というバリアで守られています。皮膚だけではなく、口や腸を始めとする、粘膜や体内の全てが常在菌というバリアで守られています。 ...

いろいろとお客様の相談に乗るなかで、最近特に気になるのが「思考停止」です。

・自分で考えられない

・自分で決められない

・総合的に判断ができない

・一歩引いて冷静に物事を見る事ができない ...

果物＆野菜　見た目に惑わされないで！と、お客様にはいつもお伝えしています。

今日は、りんごを例にとって、果物や野菜の今についてお話をします。

私より上の年齢の方なら、一度は「あれ？」と不思議に感じたことがあると ...