心と身体のカラクリ

私の周りに、体調不良や病気になっているにもかかわらず

「テキトーにやってるから大丈夫」や

「メンタルが強くなったから大丈夫」という人がいます。

ですが、私から言わせてみれば、

本当に「テ ...

願いを叶える

よく、「願い事は、紙に書いて貼っておくと叶う」とか言われませんか?

私はこれに対して、疑問を感じていて。。

何が疑問というか、モヤモヤするかというと・・・、

紙に書いておかないと忘れてしまうような願 ...

思考を変える

依存するのをやめられない自分と向き合っていた時期、ずっと疑問に感じていました。。

「え?私って、依存してるの?え?」みたいな。。←気付いてないのが何より怖い(笑)

ですが、あるとき「あ、そういうこと!」と閃いて ...

心の健康

心の病の相談をいただきました。

「母親の心の病気を治したい」「薬を飲んでも治らない」と。

結論から申し上げると、、

「母親の心の病気を治したい」→ 相談者様には無理です。

「薬を飲んでも ...

40代からの正しいダイエット

まず最初に、太っている事は、決して悪いことではありません。

太っていても、魅力的な人は魅力的ですし、痩せていても貧相で魅力のない人も多いです。

ただ、どうしてもいろんな擦り込み(?)思い込み(?)のせいで、

シングルマザーの仕事と子育て

息子は、大学1年生で早くも自主退学しました(笑)

で、年末に突然息子から、「俺の周りの友達とか、皆『大学行きたくない』って言ってるのに、誰も辞めへん。なんでやろ。」と。

きっと、理由は人それぞれでしょうが、

願いを叶える

息子に全く手がかからなくなって、自分の時間だらけなので、また独身の頃みたいに着物を着たいな~と思って
(あ、今も独身だわ~笑)

着物の先生をしている叔母に相談をしました。

そうしたら「うちにあるもので、 ...

自分を知る

新年になると、よく目に(耳に)する「今年こそ!」というもの。

・今年こそダイエットをするぞ!

・今年こそ結婚するぞ!

・今年こそ〇〇するぞ!

というもの。

こういうのを目にす ...

人間関係

先日、ちょっと「ん?」と引っかかる出来事がありました。

それは、「自分以外の人は間違っている!」という感じの方がいて。。

親子関係について話を聞いていたのですが、

その方(男性)は、母親との仲があま ...

願いを叶える

世間一般には、「根拠のない自信なんて!」と、バカにされがち?否定されがち?ですが。。

私個人は、「根拠のない自信ほどスゴイものはない!」と思っています。

なぜなら、思考は現実化するので

「なんとなく ...