二の腕のブツブツ、一ケ月以内に消えた方法
二の腕のブツブツにお悩みな方、多いようですね・・・。
寒い時期は、長袖で隠れますが、これからの時期は 半袖やノースリブを着たいけど、二の腕のブツブツが気にな ...
【人体実験】「水」と「水分」は違う
いつもお客様に
「お水をシッカリ飲んでくださいね。」
「水と水分は違いますよ。」
と お伝えしています。
でも・・・水をきちん ...
砂糖を抜くだけで貧血が治ったカラクリ
貧血になると「鉄分をしっかり摂らないと！」って、普通は思いますよね。
ですが、鉄分を摂取することではなく、砂糖を抜くだけで貧血が治る方が続出しています！ ...
ココを守って夏を快適に♪
明治生まれの祖祖母と、大正生まれの祖母と、この二人から教わった知識が 今の私の原点です。
今年は例年に比べて、暑くなるのが早い気がしますね。
まだ梅雨も来てはい ...
バランスの悪い食事のススメ
ダイエットと健康のために、バランスの良い食事を心がけている方は多いと思います。
ですが、一般的なバランスの良い食事は、実は健康にもダイエットにも逆効果になってしまう事があ ...
「尿漏れ」は、2週間で改善できます♪
こんな仕事をしていると、よく尿漏れのご相談をいただきます。
私自身も、出産の直前直後は やはり経験をしました･･･。
尿漏れって、ようはオマタがゆる ...
「二日酔い」には水
お花見も終わった子の時期ですが、まだまだ二日酔いになる機会は多いかもしれませんね。
二日酔いで仕事に行かないといけない日は、とても大変。。
そんな時、「何をどうした ...
寒暖の差が大きい時期の体調管理法
今年は、本当に寒暖の差が激しいですね。
寒暖差が大きいと、病気といかないまでも色々な不調が出るかもしれませんね。
頭痛、ダルさ、軽いめまいetc.にお悩 ...
40代 年齢を重ねるのが不安ですか？
エイジングストレスという言葉はご存じですか。
年齢を重ねるごとに、美しさを失うことに対するストレスだそうです。
「いつまでも若く美しくありたい」と思 ...
除菌のし過ぎが 身体を弱くする
インフルエンザや食中毒、季節ごとに色々な菌が気になりますね。
ですが、テレビＣＭなどに踊らされて除菌除菌していませんか？
私が母として思うことは