寝る前に必ずすること
私、一日の終わりに必ずすることがあります。
それは「はぁ～、今日も楽しかった^^」と一日をかみしめて、「私は今日もよくやったわぁ～♡」と自分を労うことです。
そりゃ、嬉しい楽しいだけじゃない時もありますよ♪
洗い物が溜まっていたって、洗濯物を入れたまま片付けずに放置してたって、掃除機をサボったって良いの♪←明日したって死なないもん^^
仕事でミスをしたって、ミスは反省しつつ「ちゃんと最速で素直に謝罪できた。それに、人のせいにせずに自分でちゃんと反省したからOK♪」くらい思ってます(笑)
ミスをした後、どうにかこうにか上手く行ったときなんて「皆が助けてくれたから上手く行った☆嬉しい！」とか「ミスはアレだけど、その後の私は挽回する良い仕事したわぁ～♪」とか、
いろいろ腹の立つことがあった日だって、「うつ」という何も感じない状態を経験した私からすると、「感情のアンテナ、ビンビンじゃない☆怒れるセンサーとエネルギーがある『いま』の状態、悪くない♪」くらい思っています^^
一日グダグダに寝て過ごした日は、「グダグダに寝て過ごせるなんて、幸せ♡」と思いますし。
まぁ…メデタイというか、お花畑というか。。
息子に言わせれば「母（私）は、頭のネジが100本くらいゆるんでる」らしいですが、
今の時代、頭のネジが全部しっかりしまってる人って、逆に生きにくいんじゃない？と思うんです。
でね、「良い事なんて何もありませんでした」と言う人は、本当に良いことがなかったのではなく、恐らく「良いこと」のハードルが高いか、「良いこと」を見つけるのが苦手かのどちらかです。（あ、両方の方もいますね。。）
ある母子家庭のママさん（子供二人）は、私と同じ
・親と同居せず
・養育費ももらわず
子供を育ててるんですね。
という事は、単純に考えたら、子供一人の私より、いろいろと手もお金もかかるから、私的には2倍スゴイ！と思うんです！！
なのに「ともえさんはスゴイ！」ばっかり言ってくれるんですね。。
「ありがとうございます♪でも、あなたの方が2倍スゴイよ！」と言うと、キョトンとされてたんですけど。。
私の２倍スゴイことを、いとも簡単にやってのけてる自分に気付いてよ！！！と、叫ばずにはおれませんでした(^-^;
自分が どれだけやれているか、どれだけスゴイか、ぜひとも気付いてください！
がんばってない人、すごくない人なんて、この世にいませんから☆
いろいろ書きましたが、ぶっちゃけ「一日の終わりに生きてたらOK」くらい思っているので(^-^;
そういう考え方で肩の力を抜いて、少しでも毎日を楽しく生きてもらえれば嬉しいなぁ～♡と思って、今日はこの記事にしました。
幸せのハードルは、低くていい♪むしろ、低い方がいい^^
Be Happy and Smile(*^^*)←人生、これで何とかなるのさ♪ by 50年以上、これだけで何とかなってきた人（私）♪
