梅雨バテの原因 と 解決法
いつもは梅雨の前にご紹介をする内容なのですが、今年はガッツリ「梅雨真っ只中」に書いてみました♪
梅雨のジメジメした時期になると
・なんとなくやる気が出ない
私流♪腸活の第一歩 ～まずはお掃除から～
最近「腸活」という言葉をよく耳にしますね。
腸内環境は、ダイエットでも体質改善でも本当に大切で、基本中の基本です。
腸に良い生活をしようと考えて ...
甘い誘惑と 甘くない現実 ～それでも砂糖を食べますか？～
改めて、基本中の基本を♪
私が息子のアレルギーを治すために砂糖を断った（2009年）頃に比べると、お砂糖の有害性については、かなり知られるよ ...
心も身体も「潜在意識」で出来ている
一般的に、私たちの能力を100とすると
潜在意識95％くらい
顕在意識5％くらい
と言われているのは、皆さんご存じですよね。
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ベトベト汗＝デトックス ～汗っかきさん バンザイ～
皆さ～ん！今頃の汗って、まだベトベトしていませんか？実は、このベトベト汗、止めちゃダメなんです♪
女性の場合、毎月の生理や出産を通じで 相当なデトックスができます。ですが、生 ...
【人体実験】一ヶ月間シャンプーを止めてみた♪
緊急事態宣言、外出自粛、在宅ワーク、なんか「とってもチャンス！」な気がして考えた結果、「あっ！」と思い立ってシャンプーを止めてみました♪
元々、シャンプ ...
「うちの子、何にもできなくて…」という相談
「うちの子、（家事を）何にもできなくて…。どうしたらできるようになるでしょう。。」←これ、多いんですよ(^-^; と言うか、私は「体質改善」の仕事はしてますけど、子育ての相談は受け付けてないんですけど。。なんか最近「総合窓口」化してき ...
食中毒の一番の原因と予防法
食中毒が気になる季節になりつつありますね。
食中毒を気にされる方は多い！のですが、いろいろな情報を見ていて疑問に感じることが沢山ありますので、今日は食中毒の一番の原因につ ...
実母に言われた衝撃の一言 ～サーカスの像 と 自由の翼～
私の母は私の自由や可能性を全て潰しに来る人でした。そのお陰で、私はある時期まで「サーカスの象」でした。
サーカスの像の話は、有名なのでご存じ ...
「梅干しは身体に良い」という勘違い
ちょっと面白いものをいただきました♪
私のこの仕事を知らない人から「梅干し、身体に良いから、はいこれ♪」と。
梅のお菓子‥…。
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