食べ物に感謝の無い人に表れる症状
食べ物に感謝していますか。魚や肉に感謝をされる方は多いと思います。「命をいただいている」というのを意識しやすいですからね。
でも、野菜や果物だって、本来なら、種を残し子孫を残し･･･とするのを、ブチッと刈られたりして、私達 ...
肺のトラブルの原因～心と身体のカラクリ～
毎回毎回ですが (汗) 心と身体って、繋がってるんですよ☆
だって、人間は「心と身体」で出来ているでしょう。「肉体と魂」っていう言い方もあるかな。
だから、心と身体は一つで、密接に繋がっているんです。いつもなら ...
歩き方の魔法～心に魔法をかけよう～
自分の歩き方を意識したことはありますか？
自分の歩き方が どんなだか知っていますか？
そして、歩き方は心(脳)にも大きく影響するってご存じですか？
これは、私が通勤も含め、可能な限りスニーカーと ...
「不自由」をしたからこそ知る「自由」の素晴らしさ
「普通」の生活に不満がありますか？
毎日同じことの繰り返しが退屈ですか？
私は、プロフィールにも記載させていただいている通り、息子のアレ ...
意外と知られていない？現代の喘息の原因
喘息って、空気が悪いから･･･と思われがちですし、実際に数十年前までは「公害病」とされてきました。
ですが、現代の喘息の多くは、心の問題が大きく関係しています ...
病は気から～気の張り(気張り）と病気の関係～
この記事自体は2019年に書いた記事なのですが、コロナが現れてからの1年半、恐らくずっと「気を張って」生きている人が大半ではないかと。。少しでも「自然に」生活していただけるヒントになればと加筆修正しました。
そりゃ、もっと ...
「五月病」は「心の大掃除」
桜の季節が終わって、緑が鮮やかになる爽やかな5月。ですが、「五月病」って、よく耳にしますよね。
昨年、突然のコロナの流行で、大きな変化・不安・我慢 etc.を経験した1年 ...
「天然成分＝安全」と思っていませんか？
天然成分＝安全と思っていませんか？ これに私は騙されていました(涙) 知らないって怖いですね。
「天然成分100%」をうたっている製品は 世の中に沢山あります ...
「過食」にメリットがあるって知っていますか？
一年以上に渡る、自粛生活の影響で、心も身体もガチガチになってしまっている方が、多いかもしれませんね。
もし今「過食」の傾向にある場合は、過食のメリットを ...
「食欲がない」は、すごいチャンス！
いつも「食欲がない時は食べなくていいですよ」ということを お話しています。
そうすると多くのばあいは「え？でも、食べないと元気にならないですよね？」というお返事が ...