ココナッツミルク・ラテ
コーヒーをのんびり飲む時間が大好きです(*^^*)
その日の気分で、ブラックだったり、ラテだったり、いろいろ楽しみます。
ラテの中で、私が好きなのは ココナッツミ ...
生まれ変わる方法
「あー！生まれ変わりたい！」と思ったことはありますか？
私は何度もありました。（今でもあります♪）
そんな時、私は「物理的」に生まれ変わるようにしています。
お婆ちゃんに習った 手作り梅干し
梅干しなんて、どこでも買えますよね？
でも市販の梅干しは
・砂糖や甘味料
・保存料
・着色料 etc.
「健康的」とは程遠い ...
「年齢」を女性の武器にするには？
先日とても興味深い現場に遭遇しました。
これって、女性にも共通するよね！と、勉強になったのでシェアさせていただきます。
「不細工」という武器
先日のランチのとき ...
きゅうりとヨーグルトのスープ
暑くて食欲がないときは、食べなくてOKです。とお伝えしていますが、それでも何か食べやすいものを・・・。と思うときに、こんなメニューはいかがでしょうか。
これは、トルコ人 ...
土用にウナギ←本当に食べたい？
お客様からのご相談。
「土用の丑の日だから、鰻を食べようと思ったんですけど、食欲なくて・・・」
そりゃそうだ！！
まずは、土用のお話から。
「毒出し風呂」の 効果 と やり方
「毒出し風呂」というのを初めて知った時、「なんちゅう名前！？」とインパクトの強さに驚いたのを今も覚えています。
この「毒出し風呂」は、かなり万能で私は定期的に利用 ...
「朝起きてすぐに食べる気にならない」←正常な証拠です♪
先日電車の中で、マダム達の こんな会話を耳にしました。。
A「私朝起きてすぐには食べる気にならないんですよね～」
B「えぇ～そうな ...
全ての正解は「気持ちよく」
最近つくづく感じることがあります。
それは、タイトルにもした、全ての正解は「気持ちよく」ということです。
逆に言うなら「我慢」は本当によくありません。それは、 ...
現代人が夏に気を付けたい「汗」のお話
明治生まれの祖祖母と、大正生まれの祖母から習ったことです。
昔は、「夏は汗をかいて動く事で健康を保てる」と、誰もが知っていたそうです。
それをしなく ...