東洋医学で説明！恋する女性がキレイな理由
いつ発売するねん？なテキストの一部に「東洋医学の考え方」という資料を入れています。
その中では、心と体の繋がりについて書いてあるのですが、恋する女性がキレイ ...
花粉症は毎年が勝負！一度なったら一生付き合うものではありません。
花粉症って、一度なったら一生付き合うものと思っていませんか？
そう思っている、そこのあなた！花粉症は毎年が勝負！です。
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お米の黒い斑点は 安全の証
お米に黒い粒々があるのを嫌う方がいらっしゃるので、今日は、お米の黒い斑点について記事にしてみました。
安全なものを食べたいと願うのは、誰も同じです。 ですが、何が本当に安 ...
流行より大切なこと ～メディアに振り回されないために～
テレビで「きな粉が良い！」と放送されると、スーパーの陳列棚からきな粉が消える。でも、翌週には きな粉は陳列棚に溢れかえっている。。
テレビで「 ...
みかんと陳皮と果皮
少し前までは、「みかんの皮を欲したら陳皮」と思っていたので、「陳皮なんて、冬になったらいくらでも作れる！」と思っていました。
ですが、東洋医学でいう「陳皮」とは熟したみかんの皮 ...
老ける食事、若返る食事 ～食とテロメア～
日々の食事がいかに大切かということは、こちらのブログでウザイ程お伝えしていますが(^-^; 本日は、アメリカで発表された研究を元に、現代の「普通の食事」が、いかに細胞レ ...
冬の冷え対策
冬は寒いです。 手先足先は冷たくなって当然です。 なぜなら、手先足先から熱が外に放出されてしまわないように、身体は自動的に毛細血管を調整して血液の流れを制限するからです。
ですから、冬 ...
何を食べたらデトックスになりますか？
いつも沢山いただくご質問→「何を食べたらデトックスになりますか？」
結論から申し上げますと「デトックスしたいなら食べるな！」です。
整体は何のため？
整体、あなたは いつ何のために行きますか？
というか、そもそも「整体」について、どんな風に思っていますか？
・整体って、別にそんなに大切とは思はない
・整体 ...
キレイな髪の秘訣は「洗い残し」よりこれ！
ありがたいことに「ともえさん、髪きれいですね。」と、よく言っていただきます。素直に嬉しいです。
今48歳ですが、白髪はありません。（正しくは、めっちゃ探せば ...