食と日用品の安全

安心・安全・簡単 入浴剤の作り方

 

日用品の安全をお伝えする中で「どうしても、冬のお風呂の入浴剤だけは譲れないんですぅーっ!」というお声をいただきます。

市販の入浴剤は、化学物質まみれなのでオススメし ...

40代からの正しいダイエット

痩せたい人は寝ましょう!

 

ダイエットをしても なかなかうまくいかない。。

そんな経験を私は何度もしてきました。

 

「なぜ太る?」「なぜ痩せる?」をとことん研究した ...

髪の悩み解決法

「髪は女の命」とは、こういう意味です

 

よく「髪は女の命」って耳にしませんか?←昭和の遺産でしょうか(^-^;

ですが、昔から言われていることは、全てに意味があって、全て理に適っているんです♪ ...

40代からの正しいダイエット

満腹じゃなくても「食べ過ぎ」ですよ~

 

たまには思う存分食べるのも良いし、私だってそうします♪ただ、「食べ過ぎ」の本当の意味を知っていただけるだけで、「何か調子良くない」時にお役に立てると思い、この記事を投稿しま ...

心と身体のカラクリ

「五月病」は、こんなに有り難い

 

桜の季節が終わって、緑が鮮やかになる爽やかな5月。ですが、「五月病」って、よく耳にしますよね。

五月病には少し早いかもしれませんが、今のうちから準備をしておいていただ ...

心と身体のカラクリ

私が「コロナウイルス情報」を発信しない理由~潜在意識の法則~

 

こんな仕事をしているので、とてもたくさん「コロナウイルス、どうしたらいいですか?」というご相談をいただきます。

私の回答は…「どうもしな ...

心と身体のカラクリ

「キレイな心」と「素直な心」と健康の関係

 

「キレイな心」であれることは素晴らしいことですし、誰だって そうありたいと願うかもしれませんね。

でも、今の時代は「キレイな心」よりも、「素直な心」の方が私 ...

春の健康

花粉症は毎年が勝負!一度なったら一生付き合うものではありません。

 

花粉症って、一度なったら一生付き合うものと思っていませんか?

そう思っている、そこのあなた!花粉症は毎年が勝負!です。

...

40代からの正しいダイエット

何を食べたらデトックスになりますか?

 

いつも沢山いただくご質問→「何を食べたらデトックスになりますか?」

結論から申し上げますと「デトックスしたいなら食べるな!」です。

 

健康全般

二日酔いには水

 

お花見も終わった子の時期ですが、まだまだ二日酔いになる機会は多いかもしれませんね。

 

二日酔いで仕事に行かないといけない日は、とても大変。。

そんな時、「何をどうした ...