昔の生活の知恵

必要なものは、全てあります。というと、何だか壮大になってしまいますが･･･今日は、食べ物について書いてみようと思います。

今の時代、スーパーに行けば海外のものでも何でも手に入りますよね？

当然、私も珍しいものや ...

心の健康

ずっと思っていることがあります。それは「死ぬときは死ぬ」「死なない時は死なない」。

それを、ここ2年程で更に強く感じるようになりました。

こんな仕事をしているので、全国各地から健康や命に関わる情報を多くいただき ...

40代からの正しいダイエット

2年程前に夕飯を止めてから、ずっと夕飯を食べない or 極力食べない生活を続けています。

当時の記事はコチラ→【人体実験】夕飯を止めてみた結果

ものすごく自分の身体に合っていると感じているので、今日はこの記事を ...

シングルマザーの仕事と子育て

よく「何かを犠牲にしてでも･･･」みたいなことを耳にしませんか？

私はこの考え方に常々疑問を抱いています。

何かを犠牲にするような人生なんて、本当に成功か？と。

実際に、私も「成功」と言われるであろ ...

冬の健康

前々から気にはなっていましたが、ここ2年くらいは特に酷いですね。。

細菌や微生物を敵対視しすぎじゃないですか？

菌は悪者じゃないですよ！菌は大事ですよ！菌は友達！大事な大事な味方ですよ♪

だって、私 ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

小さい頃から おせち料理が苦手でした(^-^;

「何で、このクッソ寒い時期に冷えた料理を食わねばならぬ？？？」と。

大人になって「おせち料理とはなんぞや？」というのも知りましたが、それでもやはり･･･寒い時期に ...

プライベート・日記

2021年は、皆さんにとってどんな1年でしたか♪

我が家は「楽しく変化」の1年でした^^

 

息子は、中学校を卒業し、高校生になりました♪

私は、派遣社員→直接雇用になりました ...

お客さまの声, プロフィール

自分の家が「普通」なので、あまり普段は何とも思わないのですが、友人が遊びに来たり、泊りに来たりすると、結構「えー！まじで？？」と驚かれる【我が家にないもの】を書いてみようと思います♪

 

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成功の秘訣

何かを始めるとき、あなたは誰を信じますか？

・テレビによく出ている有名な先生

・ネットの情報

・近所のサロンの先生

いろいろあるでしょう。

でもね、今日私が伝えたいのは、こん ...

美しく年齢を重ねる

いつも「若々しさは見た目（姿勢）が大切です！」とお伝えしていますが、実は、もう一つ血管年齢というか、細胞年齢というか、身体の内側の年齢というか･･･の老化を進ませてしまわないように！というのも気を付けています。

この「老化 ...