お彼岸あたりの体調不良=セルフ整体です
毎年、春分の頃になると、逆らうことのできない程の睡魔に襲われ丸一日眠っても、まだ眠れる。そんな状況になることがあります。
だから、お彼岸前後の予定は 極力入れないようにしています。だって寝なきゃいけないんですもん♪ ...
【今こそ】常識よりも 自分を信じる
2019年の記事を加筆修正しました。一番最後まで読んでいただけると嬉しいです。
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よくある「一般常識」あなたは信じますか? 私は、一般常識は ...
今年も♪手作り布ワラジ
今年もまた、3月の連休あたりで布ワラジを作ります♪
私はこれを自宅にいる間、スリッパのかわりに履いています。
そして思う事は・・・「まじでめっちゃ良い☆」です。
大正生まれの祖母が、小さい頃から布ワ ...
今、赤ちゃんのために出来ること・・・
よく「今の子供は可哀想」とか言われます。が、息子は高校生なので、私はさほど「可哀想」とは思っていません。
だって、もう彼は自分の時から出時分の人生を切り開ける年齢ですから♪
私が個人的 ...
私が「電動自転車」に乗らない理由
先日「どうして電動自転車に乗らないんですか?」って聞かれました。
表向き「貧乏なんで。アハッ☆」で終わらせておきましたが、実は、ちゃんとした理由があって乗りません。
【アラフィフ】太る原因は栄養失調です
毎度毎度いわれること。
「どうして、そんなに沢山食べるのに太らないんですか?」
だって、太る原因は「食べ過ぎ」じゃないですもん♪
太る原因のナンバー1は 栄養失調 です!というのを今日はご説明します ...
それ「やさしさ」じゃないですよ~時に私が冷たい理由~
個人セッションをしていたとき、よく言われたのが・・・「もっと優しい人かと思いましたが・・・結構冷たいんですね。ガッカリしました」。
はい。勝手にガッカリしてください♪
でも、これ本当なんです。私は時にとても冷た ...
【コンプライアンス】変わったのは時代じゃなく人
コンプライアンス教育とか・・・あれ、何なんでしょうね。
特に、セクハラや体罰について、私なりに思うことがあるので、今日はこんな記事にしてみました。
セクハラや体罰って、何が悪いと思いますか?
なぜ昔 ...
【辛口】運動不足の本当の原因を知りましょう
2020年の記事を加筆修正しました。
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在宅ワークやステイホームになってから「運動不足なんですぅ~」という相談が、まだまだ多い!多い!
基本的には、あまり他人に興味がないので「あな ...
【食事編】「引き算」で考えよう~オーガニックが普通です~
何を食べたらデトックスになりますか?
何を食べたら健康になりますか?
どうしてみんな「何を食べたら」とか「どんな栄養素を摂ったら」とか、足し算の考え方ばかりなんでしょう(^-^;
でもね、健康のため ...