二の腕のブツブツ、一ケ月以内に消えた方法
二の腕のブツブツ、一ケ月以内に消えた方法
二の腕のブツブツにお悩みな方、多いようですね・・・。
寒い時期は、長袖で隠れますが、これからの時期は 半袖やノースリブを着たいけど、二の腕のブツブツが気になって･･･なんてお声も聞こえてくる時期。
「どうやったら治りますか？」「個人セッションをお願いしたら治りますか？」と聞かれるのですが、二の腕のブツブツごとき、個人セッションでお金をいただく程のこともないので、記事にてお伝えさせていただきます(*^^*)
二の腕のブツブツが消えた方法
私自身も、デブ真っ盛りの時期は 二の腕のブツブツに悩んだことがありました。
治し方がわからず。。薬を塗れば良いんだろうか･･･と思うも、薬を塗ることは決して根本解決にはなりませんので、何とか根本から治したいと頑張りました。
これまでに、お客様と私がアレコレ実践をした中から「これをした人は、二の腕のブツブツが全員消えた」という方法をお伝えします。
①砂糖・化学調味料を減らした
②お風呂に入ってボディーソープを使わないようにした
③ お水を1日2.5リットル以上飲んだ
たった、この３つなんです。
① 砂糖・化学調味料を減らした
砂糖と化学調味料を減らすのに、具体的に止めたものは下記の通りです。
・お菓子やスナック菓子
・ペットボトルや缶の飲料
・パン
外食は、イベント時には思い切り楽しみましたし、お酒も楽しみました。
上記の３つを極力控える努力は、二の腕のブツブツのみならず、健康全てに良い影響があります。
量としては、今の10％以下を目標にされてください。
② お風呂に入ってボディーソープを使わないようにした
こちらは、肌のデトックス機能を十分に活用する目的です。
具体的には、下記です。
・毎日湯船に浸かった
・お湯と手で身体を洗う
この2つのみです。
こちらは、先にもご紹介をした「肌のデトックス機能」を最大限に活用するための方法なのですが、こちらを実践された結果として
・ボディソープを使わないことで、お風呂上りのボディクリームも要らなくなった
・洗剤で洗っていた頃より、臭くないかも？
・二の腕だけではなく、肌全体がイイ感じです
こんなご報告をいただいています。
③ お水を1日2.5リットル以上飲んだ
お水を飲む注意点や、お水の正しいの味方については、コチラの記事で詳しくご紹介をしています「水と水分は違う」ので、参考にされてください。
これらの3つ
①砂糖・化学調味料を減らした
②お風呂に入ってボディーソープを使わないようにした
③ お水を1日2.5リットル以上飲んだ
を実践することで、1ヶ月以内に改善されましたので、二の腕のブツブツの原因は「血液の汚れ」なんだと思います。
この方法を続けていただくうちに、更にご報告があったのが
・ホクロが かさぶたのようになってポロッと取れました！
・気になっていた首のイボも、気が付いたら無くなってました！
という嬉しいオマケまでありました(*^^*)
血液をキレイにするって、本当に万能ですね。
これからの季節、アイスクリームやジュースが欲しくなる方も増えるかもしれませんが、二の腕のブツブツを治したい方は、今年の夏は「血液をキレイに保つ」ことを意識して過ごしてみてください。
