【公立中学校転校】2年間の闘い～部活動編～
息子は、幼稚園～中学1年生まで、インターナショナルスクールに通っていました。
そこは素晴らしい学校だったのですが
・運動部がバスケットボール部しかなかった（息子は毎日サッカーがしたかった）
・日本語 ...
腰痛は 生活習慣病～腰痛の原因は腰にあらず！～
腰痛について、ケガや骨折と同じようなグループで考えていらっしゃる方がとても多いので、今回はこんな記事にしてみました。
腰痛は、ある日突然 痛みが出ますが、決してある日突然 腰痛に ...
「無料」はお好きですか？
「無料」はお好きですか？ 私は大好きです♪
よく、個人セッションでも「高いから安くしてほしい」とか「お金が無いから安くしてほしい」とか言われますが。。
それって「あなたのサービスに提示金額を払う価値はない」って ...
カロリー計算不要！「ダイエットメニュー」の基準
一体、何をもって「ダイエットメニュー」なの？と疑問に感じたことはありませんか。
私の考える「ダイエットメニュー」は、カロリー計算は必要ありません。
では、何 ...
エアウィーヴ使ってみたよ♪
昨年7月から、エアウィーヴを使っています♪マットレスではなく敷布団タイプです。
はい、我が家は「昔の生活の良いところは取り入れる」がモットーなので、お布団派です♪
以前から「エアウィーヴは、アスリートにオススメ ...
【アラフィフ】「寝ているだけでも痩せる身体」の作り方
ダイエットをするときに、体重や体脂肪を気にする人は多いですが、筋肉量を意識する人は どれくらいいるでしょうか。
ダイエット成功のカギも、痩せやす ...
やる気の出し方←あるんですよ♪
よく「やれば良いのはわかるんですけど、やる気が出ないんです。」というご相談をいただきます。
「やる気の出し方なんて、あるの？」と思われるかもしれませんが、実はあるんです！やる気の出し ...
【アラフィフ】バランスの良い食事は太ります
あたたかくなってくると ダイエットのお問合せが激増します。
「やっぱり、毎日の食事って大事ですよね？」
YESでもあり、NOでもあり。うーん・ ...
「自分ファースト」で生きよう♪
私は母子家庭のお母さんです。親とも同居をしていませんし、養育費だって1円も貰っていません。
ですので、仕事も家事も子育ても、めっちゃガンバッていると思います(*^^* ...
花粉症は毎年が勝負！一度なったら一生付き合うものではありません。
花粉症って、一度なったら一生付き合うものと思っていませんか？
そう思っている、そこのあなた！花粉症は毎年が勝負！です。
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