自分と向き合う

これまで多くの方の相談を受けてきました。そして思うこと。

それは、病気の原因て、結局「思考」ということ。

つまり･･･

・10％　食事・10%　生活習慣・80％　思考

 

こんな ...

紙一枚というのは、結婚届ですね(^-^;

なぜ人は、あの紙一枚で、豹変するのでしょう。。

当然、豹変しない人もいますし、良い方に豹変する人もいますよ！

私は、この両方を経験したので、今日はこの記事を ...

毎年くる質問です(^-^;

「正月太りって、どうしたらいいでしょう。」

答えは「気にしない♪」です。

私は、一時的に体重を落とすダイエットの指導はしていません。

私が指導しているのは「太 ...

私ずっと「自分は料理がキライ」って思っていました。が、ふと気づいたんです♪

自分が食べたいものを、自分が食べたい時に作る料理は大好きですし、楽しいですし、作っていてワクワクするんです^^

でも、他人のために、他 ...

母親になって知った（感じた？）ことがあります。

それは「自分が好きなら、それでいい」ということ。

これは「自分で自分を好き」というのではなく、相手ありきの話です。

「息子が私をどう思っていようと関係 ...

楽しい事をしたいって思いますよね？

じゃ、「楽しい」ってどんなことですか。

私は、「楽しい」には二種類あると思っています。

今日は、それを私の経験を元に記事にしてみようと思います。

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ずっとずっとお客様には言い続けていることなのですが。。

正しく使ってナンボ☆です。

え？何を？ → 知識です。

世の中には知識のある人は沢山いらっしゃいます。ですが、それを実際に使っている人は、どれ ...

昔、身長160cm　体重75㎏越えのデブ真っ盛りだった頃、いや、正しくは「もうデブは卒業だ！」と心に決めた頃、キレイな人を見たら「なんで、そんなにキレイなんですか？」「何か特別な事をしてるんですか？」って聞いていました。

...

先日、息子の携帯の用事でa●ショップに行きました。

「購入店舗に行ってください」と言われたので、渋々行ったんですが。。

そもそも、何年も前から私はそのショップの対応が苦手で、用事があるときは ちょっと遠い他のシ ...

ときどき「好きな人がいるんですけど、告白できないんです。」という相談を受けます。

私･･･恋愛カウンセラーじゃないんですけどね。。

なので「知らんがな･･･」ですが、それじゃあまりに冷たいので。。

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