変わりたい

先日、知人と話としていると「食品添加物に認可されてるから安全！」と、あるものを紹介されました。

当然、安全なものもありますが、正直･･･安全でないものの方が圧倒的に多いと思っています。

それに、「国産」信仰が根 ...

病気って、本当に「病気」なんでしょうか。。

実は私は、こんな風に思っています。

病気って、元気になるために必要な人だけがなるもの。たから、とても有難いもの。不調や病気を通して、自分の食生活習慣を見直すきっかけに ...

よく「お金があったら旅行に行きたい」とか、「お金があったら〇〇したい」とか言う人がいますが、私がこれを聞いて「お前ら、お金あってもしねーだろ。。」と思っています。

何故か？

それは、緊急性・重要性・必要性の問題 ...

幸せになりたいと願っている人は多いでしょう。でも、実際に幸せですか？と聞くと「うーん…」と。。

私は、それが不思議でなりません。。

「幸せじゃない。幸せになりたい。」という方とお話をしていて気づいたのですが、決 ...

自分の歩き方を意識したことはありますか？　

自分の歩き方が どんなだか知っていますか？　

そして、歩き方は心(脳)にも大きく影響するってご存じですか？

これは、私が通勤も含め、可能な限りスニーカーと ...

・妬む人

・批判的な人

あなたの周りに居ませんか。

こういう人が居ると、やっぱり気持ちよくはないですよね(涙)

でも、妬む人や批判的な人って、こういう事なんです♪と思ったら、少しは気が楽 ...

砂糖を日常的に摂取していると、こんな症状が表れます。

・イライラする

・疲労感

・寝起きのダルさ

・日中の異常な眠気

・足が臭くなる

・首の詰まり（肩こりのような ...

元司会者＆元コンシェルジュだった私が思う「言葉」と「声」について、以前講座でお話をしていた内容を、今日は文章でお伝えしたいと思います。

私達が発する言葉には、2種類あると思っています。

・心を開く言葉（声）

「好きを仕事に」とか「好きこそものの上手なれ」とか聞きますが、これについて 今日は 私の失敗談も交えて書いてみようと思います。

「好き」は好きでも、どれく ...

私、母子家庭のお母さんなので（世のお母さんは、みんな同じかな？）無駄な事をしているヒマがありませんし、無駄なものを置いておくほど家も広くありません(汗)←いや(涙)か？

「無駄を手放す」と聞くと、物を捨てるのを最初にイメー ...