プライベート・日記

ゴールデンウィークの終わり頃、「ゴールデンウィーク明けは、不登校や自殺が増える」というニュースを耳にしました。

めっちゃわかる。。私も昔はそうでしたから。。

あるコメンテーターが「死ぬ気になれば、何でも出来る! ...

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テキスト販売のご案内

 

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。

ブログ記事を書くのが楽しすぎてテキストが後回しになっておりましたが、ただいま、テキストの完成に向けてラストスパートに入って ...

健康全般

あなたは、どんな「基準」で生活していますか?

私の所には、こんな質問が多く寄せられます。

・夜、よく眠れないんです

・痩せられないんです

・便秘なんです

・体調がスッキリしな ...

願いを叶える

「自信がない」←悪い事じゃないですよ♪

 

ありがたいことに、「ともえさんみたいな仕事がしたいです!」とか「ともえさんみたいに、自由に生きたいです。」なんてお声をいただきます。

実際に私が、自由に生きて ...

40代からの正しいダイエット

身長160cm 体重50kg は太ってる?痩せてる?

 

お客様から よくご連絡をいただきます。

「ともえさん、体重が思ったほど落ちません・・・」

私の返事は

・ スカートのウェ ...

思考を変える

以前、個人セッションをしたり、お茶会を開いたり、テキストを販売したり、いろいろとやっていました。

あ、今やってない理由はプロ―フィールのどっかに書いてます♪

でもって、たくさんの方と関わる中で「そりゃ、あんた何 ...

願いを叶える

やる気の出し方

 

よく「やれば良いのはわかるんですけど、やる気が出ないんです。」というご相談をいただきます。

「やる気の出し方なんて、あるの?」と思われるかもしれませんが、実はあるんです!やる気の出し ...

40代からの正しいダイエット

【アラフィフ】バランスの良い食事は太ります

 

あたたかくなってくると ダイエットのお問合せが激増します。

「やっぱり、毎日の食事って大事ですよね?」

YESでもあり、NOでもあり。うーん・ ...

シングルマザーの仕事と子育て

「自分ファースト」で生きよう♪

 

私は母子家庭のお母さんです。親とも同居をしていませんし、養育費だって1円も貰っていません。

ですので、仕事も家事も子育ても、めっちゃガンバッていると思います(*^^* ...

シングルマザーの仕事と子育て

生い立ちのトラウマに負けるな!

 

子育てをしていく上で、どんなことでも「失敗上等!の精神で 挑戦して欲しい♪」と思っています。

そして、挑戦したうえで続けたいと思うことがあれば「やり切って欲しい」と思 ...