変わりたい

先日、「四毒抜きをしてみたいんですが、あれって、どうなんですか？」というご質問をいただきました。

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「四毒抜き」とは、医師の吉野敏明氏が提唱する食事法で、

健康を害すると ...

私は、いつも「友達が一人もいない」と言っていますし、

過去には人間関係において、期待と束縛に苦しんだ時期もありました。。

人間関係における束縛とは、

・長女なんだから

私、子供のころから「多数決」というのがキライでした。

ディベートの授業も大キライでした。

だって、多数決って、数が多い方の意見が通る＝数が少ない方はガマンして数が多い方に従いなさい！ということですよね？ ...

ずっと人と比べられて、

競争に勝つことが生き残る道！みたいに、ずっとずっと教えられて育って。。

学校でも、スポーツでも、常に順位をつけられて、

勝ったら優越感

負けたら劣等感。。 ...

最近つくづく感じるのが、誰もかれもが

・「時間がもったいない」症候群　というか

・「何かしないといけない」病　というか

を患っているな･･･って。

時間に追われ ...

先日、電車に乗っていて面白い光景を目にしました。

かなりの人が降りる駅で

電車のドアのど真ん中に立ったまま、

頑として動かない女性Σ(・ω・ノ)ノ！

  ...

あなたの生きる目的と、理想の人生は、どんなものですか？

私は親から、

しっかり勉強をして、いい学校に行って

良い（大きくて有名で周りから羨ましがられる）会社に就職して

「幼少期のトラウマで、思うように生きられない」というご相談をいただきました。

以前の私もそうだったのですが、

自分の人生が思うように行っていないのを

「両親に〇〇な育て方をされたから」

...

以前、対面の講座でお伝えしていた内容です^^

さぁ、文字でどこまでお伝えできるか、今日は挑戦してみようと思います^^

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よく、「挨拶は、大きな声で元気よく」って言われませんか？

毎日の生活の中に、小さな楽しみはありますか？

日々の小さなことって、あまり重要視されない傾向にありますが

「毎日の生活の中の小さな楽しみって、とても大切！」というのを、

私は実感しています。 ...