プライベート・日記

笑ってエネルギーを流そう♪

 

・物の流れ 

・人の流れ 

・お金の流れ 

全てが滞っている今日この頃。。 

せめて自分の流れ(体液とエネルギー)は、気持ちよく循環さ ...

シングルマザーの仕事と子育て

経済力があったら離婚したい

 

私が母子家庭だからかな?「経済力があったら離婚したい」というお声を、本当に沢山いただきます。

あえて収入を公開する気はありませんが、まぁ・・・

・養育費1円も ...

シングルマザーの仕事と子育て

恥ずかしい思いをさせてごめんね~私が頑張る理由~

 

私、今でこそ、きっと一般的な同年代の女性より若く見られると思いますし、きっと「みっともない」という事も無いと思います。かといって、ずば抜けてイケてるか?と聞かれ ...

心と身体のカラクリ

東洋医学で説明!恋する女性がキレイな理由

 

いつ発売するねん?なテキストの一部に「東洋医学の考え方」という資料を入れています。

その中では、心と体の繋がりについて書いてあるのですが、恋する女性がキレイ ...

美しく年齢を重ねる

老ける食事、若返る食事 ~食とテロメア~

 

日々の食事がいかに大切かということは、こちらのブログでウザイ程お伝えしていますが(^-^; 本日は、アメリカで発表された研究を元に、現代の「普通の食事」が、いかに細胞レ ...

女性の健康

【人体実験】夕飯を止めてみた結果

 

以前から、常々思っていることがあります。

それは「育ち盛りでもない、運動もしていないオバハン (アラフィフの私) に夕飯は要らなくね?」です。

仕事柄、 ...

40代からの正しいダイエット

お腹を凹めるには「出す」と「守る」

 

アラフィフにもなると、お腹の悩みが多いようですね。

お腹が出ているのは、まさにオバサンの象徴。

「体形カバーのファッション」とか「痩せ見えスタイル」と ...

健康全般

アラフィフにもなると「最近、ケガの治りが遅い」なんて感じませんか?

今回は、息子がサッカーをしていて靭帯をのばしてきました。

今は、ギブスと松葉杖の生活をしています。

もう中学生(反抗期)で、母の言 ...

シングルマザーの仕事と子育て

地震で再確認「一番大切なこと」

 

2018年6月18日に、大阪の地震がありました。

我が家は震度5(強か弱かは忘れた…)でした。

まさか、一年後の同じ日に新潟で地震があるなんて…。 ...

健康全般

【人体実験】「水」と「水分」は違う

 

いつもお客様に

「お水をシッカリ飲んでくださいね。」

「水と水分は違いますよ。」

と お伝えしています。

でも・・・水をきちん ...