健康全般

不安・恐怖・怒りを利用する人達 ~物事の本質を見よう~

 

今回の新型コロナウイルスのメディアによる情報で不安になっている方が、1人でも楽な気持ちになってもらえれば…と、この記事を書きました。

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砂糖・化学調味料を使わない料理

5月の在宅ワーク&ランチ

 

5月も絶好調に在宅ワークです。

最初は戸惑いもありましたが、在宅ワークって、ちょっとした空き時間に家の事をチャチャッと済ませられるから、WORK-LIFEバランスが良くなっ ...

心と身体のカラクリ

マスクが臭い?要注意です! ~口の仕事・鼻の仕事~

 

コロナウイルスが流行し始めてから、マスク率が急激に上がりましたね。そして「マスクが臭い」というのを耳にする事も増えました。

この「マスクが臭い」に ...

健康全般

アラフィフは太っても当たり前?「当たり前」を疑おう♪

 

ダイエットや体質改善の仕事をしていると、こういうお声を耳にします。

「40代にもなったら、太って当たり前。」

「人間40年以上も生き ...

自分を知る

「自分探し」で迷子になっているあなたへ♪

 

「自分探し」が好きな人、まだまだ多いですね。。そして、「自分探し」をしている人って、かなりの確率で迷子になっていませんか?

私も「自分探しの旅」で迷子になっ ...

お客さまの声

【お客様の声】外出自粛を有効活用しています♪

 

外出自粛でストレスが溜まっている方も多いかもしれませんが、お客様からこんなメッセージをいただきました♪

あのA4のコピー用紙に印刷をした素人感満載のテキ ...

40代からの正しいダイエット

ジョギング&ウォーキングのシェイプアップ効果を上げる方法

 

私、在宅ワークが始まってから、毎日通勤時間に相当するジョギング&ウォーキングをしています。

そして職業柄、無意識に人間ウォッチングを ...

プライベート・日記

今週の在宅ワーク&ランチ

 

今週も、安定の在宅ワーク中です。孤独です…。

毎朝のジョギングは、良い感じに続いております♪

習慣を変えるというのは、シンプルですが簡単ではありません。ですが、 ...

シングルマザーの仕事と子育て

日本の学校の英語勉強法が、絶対的に間違っている!

 

休校中、息子が友達を狭い我が家に連れ込んでおります。。「一緒に勉強する」と←疑わしい。。

まぁ、変なところに行くよりは良いかぁ~と、「窓全開で勉強し ...

プライベート・日記

失敗から学ぶ!私のテレワーク

 

家で仕事をすると、なかなかON/OFFの切り替えが難しいのは私だけでしょうか。。

以前、完全本業一本で生活をしていたとき、大失敗をしました。。ON/OFFが切り替えられ ...