40代からの正しいダイエット

何を食べたらデトックスになりますか?

 

いつも沢山いただくご質問→「何を食べたらデトックスになりますか?」

結論から申し上げますと「デトックスしたいなら食べるな!」です。

 

健康全般

整体は何のため?

 

整体、あなたは いつ何のために行きますか?

というか、そもそも「整体」について、どんな風に思っていますか?

・整体って、別にそんなに大切とは思はない

・整体 ...

髪の悩み解決法

キレイな髪の秘訣は「洗い残し」よりこれ!

 

ありがたいことに「ともえさん、髪きれいですね。」と、よく言っていただきます。素直に嬉しいです。

今48歳ですが、白髪はありません。(正しくは、めっちゃ探せば ...

健康全般, 食と日用品の安全

全ての病気は「合わせ技一本」です

 

「病気」と聞くと、何か大きな原因があるように感じませんか?

でも、不調も病気も、実は「合わせ技1本」なんです。ですから、多少の良くない事があっても、合わせ技1本にな ...

秋の健康

【人体実験】夏の過ごし方と、秋の体調

 

またまた人体実験をしました(*^^*)←どんだけ好きよ?と自分で突っ込んでみます(^-^;

夏の過ごし方で、いつも「クーラーで冷える人は、毎日ず入浴してください ...

健康全般

自分の身体は自分で守る時代

 

今の時代、私たちの健康を害するものが世の中には溢れていますね。。

電子レンジもそう。

洗剤をはじめとする日用品もそう。

食べ物もそう。

シングルマザーの仕事と子育て

「妬まれる」は成功の第一歩

 

息子が躓きました(^-^;

今日は、同じように躓いている方のお役に立てれば・・・と、この記事を書きました。

この内容も、私が明治生まれの祖祖母から教わった考え ...

心と身体のカラクリ

「健康になるために病む」という考え方

 

現代では、西洋医学が一般的になり「病気は治療するもの」という考え方が「普通」になってしまいました。

ですが、私は常々それに疑問を感じています。

なぜ ...

シングルマザーの仕事と子育て

おばあちゃん子は三文安い?

 

私は小さい頃、弟の身体が弱かったせいで よく祖祖母と祖母の家に預けられていました。

「おばあちゃん子は三文安い」と、よく母や親戚から言われたものです。
(だったら ...

自分を知る

オーラを出す方法

 

・出来るオーラ

・美人オーラ

・モテるオーラ

いろいろオーラはあると思います。

このオーラ、私は「覇気」という言葉と共通すると思っているのですが ...