心の健康

ずっと人と比べられて、

競争に勝つことが生き残る道!みたいに、ずっとずっと教えられて育って。。

学校でも、スポーツでも、常に順位をつけられて、

勝ったら優越感

負けたら劣等感。。 ...

思考を変える

最近つくづく感じるのが、誰もかれもが

・「時間がもったいない」症候群 というか

・「何かしないといけない」病 というか

を患っているな・・・って。

 

時間に追われ ...

人間関係

私が人間関係で悩まなくなるまでに、恐らく、一番受け入れるのに抵抗があったのが「自分の価値観」かもしれません。。

 

よく世間では、

・誰とでも仲良くしましょう

・誰からも好かれ ...

思考を変える

アメリカが「あの大騒ぎになったワクチン、予防効果がないから、もうそこにお金使うのやめますね☆」って正式に発表したんですってね(笑)

当時のことを思い出したので、今日はこんな記事にしてみます^^

 

人間関係

少し前までの私にとって「家族」とは、お互いを縛り合うとても息苦しいものでした。

 

たとえ血が繋がっていても、価値観は違っていて当然ですし

人それぞれ「理想の生き方」も違っているのが当たり ...

心と身体のカラクリ

エナジードリンクとか、栄養ドリンクとかを飲むと、一瞬元気になるような気がしますが

その後で、ものすごく(飲む前以上に)疲れませんか?

 

少し前に、息子がエナジードリンクを飲んでいて

思考を変える

ずっと小さい頃から、物も人も「大切にしなさい」と言われて育ってきました。

これは、私だけではなく、皆さん同じだと思います。

そして「大切にする」ことは、本当に大切だと思います。

ただ、母の「大切にす ...

人間関係

世の中、「皆から好かれる」とか、「誰とでも仲良く」とか、

小さい頃から刷り込まれてきたものに縛られて、

人間関係で苦しい思いをしている人が多いような。。

 

私は、

人間関係

友人がバツ2になりました。

で、「どうやったら、人を見抜けるんだろう。。」と相談をされました。

友人の許可を得たので、記事にしてみます。

 

私は、人を見抜く必要はないと思って ...

思考を変える

先日何かで「ルールを守ることは自分を守ること」というのを目にしました。

なんか、これ・・・、

私は「イヤだなぁ。。」と感じました。

 

なぜかと言うと、 「ルールを守って、自分 ...