自分を信じる

生きていたら、「めっちゃ腹が立つ！」ことや「どうにもこうにも納得いかない！」みたいなことが起こりませんか？

そんなときは、相手に敵意むき出しにしても良くないですし、

逆に、自分を責めて深刻になるのも良くないと私 ...

ときどき「一日何食が健康にいいんでしょう」という質問をいただきます。

私は、お腹が空いたときに食べるのが一番健康にいいと思っています。

「お腹が空いた」と感じてガマンしないから

そんなに沢山食べなく ...

最近 会社で、突然ブチ切れて辞める人がいたんです。

突然だったので、後任もいなかったんです。

で、「ちゃんとマニュアルもあるし、きちんと引継ぎもしますから、後任の人が決まるまで一時的に助けて欲しい。」と言われ

何かを選ぶとき、「これでいいや」って選んでいませんか？

「これでいい」を「これがいい」に変えるだけで、私は人生が大きく変わりました^^

「これでいい」って、一番を選んでいない＝妥協ですよね。

「これ ...

認知症になりたくないなら、

「認知症になったらどうしよう」と心配しないこと＝そんなことを心配しているヒマがないくらい、人生を楽しむこと、だと思います。

人生を楽しむと言っても、お金を使 ...

以前、食品添加物はスラッシュ「／」の後のものがそうです。と、お伝えしていたのですが、、

最近、原材料表示の書き方が変わっているのを見てビックリして。。

なんか、知らぬ間に改悪されているような。。

& ...

学生の頃、学校の先生に、「なんで校則があるんですか？」と質問をしたところ

「風紀が乱れるから」という回答がありました。

でも、私は、これもわからなくて、

「風紀が乱れるって、なんですか？」と聞いたと ...

春の新年度、いろいろと昔を思い返すことがあって、ふと、

「そういえば、私、親に何を質問しても『それが当たり前だから』『そうするのが普通だから』という返事しかもらったことないなぁ。。」と思いました。

「当たり前」 ...

「お米が高くて買えない。。」というのをよく耳にします。

ですが、実際問題として、お米を買ってどうこうなるほど生活に困っている人って、そんなにいないと思うんです。

ようは、「今までよりビックリするほど値上がりした ...

楽しむためにはお金が必要？

お金を使わないと楽しいことができない？

お金を使って遊ぶのが楽しいこと？ステータス？

うーん・・・。

ずっとず―っと、なんとなくシックリこなかったんです。