プライベート・日記

私は無宗教です。

ですが、祖母は信心深い仏教徒ですし、友人の中には、イスラム教徒やモルモン教徒がいます。

で・・・信心深い人達を見ていて、疑問に感じることが多いんですよね。。

なので、こんな記事を書 ...

願いを叶える

よく「この先、私たちはどうなるの?」というのを聞きます。

でもこれって。。私はしっくりきません。

「この先、私はどうしたいの?」の方が、圧倒的に重要だと思うんです。

今日はそれについて、私の実際の経 ...

自分を知る

私の最近のジレンマ。。それは、したいことがあるのに、したい事をするために、その逆をしないといけない・・・ということ。

という訳で、今回は ジレンマ②闘いたくないのに・・・です。

これは人間関係ですね。特に毒母と ...

心の健康

よく「イヤなことを断れないんです」とか「どうしてもNOって言えないんです」っていう相談を受けます。

これって、何が原因か考えた事はありますか?

「やさしいから」ではないんです。

だって、自分を本当に ...

心と身体のカラクリ

このお悩み、割と多いみたいですね^^

「一気に変わる」のと「徐々に変わる」のと、どっちがいいの?って。

これは、人によって違いますし、一見周りからは一気に変わったように見えていても、実際は一気に変わっていないこ ...

シングルマザーの仕事と子育て

ずっとずっとキライだった授業があって、、

・道徳(めっちゃキライ)

・ディベート(泣くほどキライ)

この2つ・・・要らないと思うんです。個人的には。。

 

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心の健康

わたし、コミュ障です♪

よく驚かれますが、本当にコミュ障です。

だから、今日はコミュ障について解説してみようと思います。

 

 

コミュ障って、こういうこと♪

心と身体のカラクリ

これまで多くの方の相談を受けてきました。そして思うこと。

それは、病気の原因て、結局「思考」ということ。

つまり・・・

・10% 食事・10% 生活習慣・80% 思考

 

こんな ...

シングルマザーの仕事と子育て

紙一枚というのは、結婚届ですね(^-^;

なぜ人は、あの紙一枚で、豹変するのでしょう。。

当然、豹変しない人もいますし、良い方に豹変する人もいますよ!

私は、この両方を経験したので、今日はこの記事を ...

40代からの正しいダイエット

毎年くる質問です(^-^;

「正月太りって、どうしたらいいでしょう。」

答えは「気にしない♪」です。

私は、一時的に体重を落とすダイエットの指導はしていません。

私が指導しているのは「太 ...