意外と知られていない？現代の喘息の原因
喘息って、空気が悪いから･･･と思われがちですし、実際に数十年前までは「公害病」とされてきました。
ですが、現代の喘息の多くは、心の問題が大きく関係しています ...
「無駄」を手放そう♪～あなたの無駄は何？～
私、母子家庭のお母さんなので（世のお母さんは、みんな同じかな？）無駄な事をしているヒマがありませんし、無駄なものを置いておくほど家も広くありません(汗)←いや(涙)か？
「無駄を手放す」と聞くと、物を捨てるのを最初にイメー ...
毎日継続する方法
「どうやったら毎日続けられますか。」というご質問を受けます。
これね、やるしかないんですよ。
対面サポートや、メールサポートをさせていただいて気付いたのですが、やらない人は
・うその報告をしたり
皮膚と感情の深い繋がり
皮膚と感情に深い繋がりがあることは、ご存じでしょうか。
皮膚トラブルが起こると、皮膚に臆するを塗る方が多いようでえすが、実は、皮膚トラブルの原因は、皮膚には無い事がとても多い ...
「五月病」は「心の大掃除」
桜の季節が終わって、緑が鮮やかになる爽やかな5月。ですが、「五月病」って、よく耳にしますよね。
昨年、突然のコロナの流行で、大きな変化・不安・我慢 etc.を経験した1年 ...
【辛口】そりゃ、何やっても成功しないよ…～デキない人の共通点～
以前、個人セッションをしたり、お茶会を開いたり、テキストを販売したり、いろいろとやっていました。
あ、今やってない理由はプロ―フィールのどっかに書いてます♪
でもって、たくさんの方と関わる中で「そりゃ、あんた何 ...
「自分ファースト」で生きよう♪
私は母子家庭のお母さんです。親とも同居をしていませんし、養育費だって1円も貰っていません。
ですので、仕事も家事も子育ても、めっちゃガンバッていると思います(*^^* ...
「病は気から」とは、こういう意味です
「病は気から」という言葉は皆さんご存じだと思います。
「病は気から」とは、どういう意味だと思いますか？
「風邪をひくと思うから ...
2020 クリスマスに思うこと
私は「砂糖を使わない」生活をしていますが、クリスマスや誕生日などのイベント時には、健康オタクではないので、全力で楽しんでいます♪
今年は、少し早く、先週末に息子と彼女ちゃんが「ケーキを作ってみたい ...
気持ちが沈む？ ～「当社比」と 合格のハードル～
年末に気持ちが沈むという相談を何件かいただいたので…、私流「常にHAPPY」な考え方をシェアしてみました。
イタイ頭の中をさらけ出しますが、ご容赦く ...